Inspiracje Fitnes

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuj tablicę
spinkax333

spinkax333

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 56 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 83 tablic
Moje tablice obserwuje 56 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Ćwiczenia rozciągające przed treningiem Pole Dance ❤️ Każdy trening wymaga uprzednio ćwiczeń rozgrzewających mięśnie ;) A może chcesz nauczyć się pole dance? Szkoły tańca pole...

0

10

Ćwiczenia rozciągające przed treningiem Pole Da...

fitness

0

85

fitness

Fitness

0

4

Fitness

fitness Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

33

fitness

fitness Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

20

fitness

Power Girl Fitness - 20 Minute TOTAL BODY Fitness Workout for Girls

0

6

Power Girl Fitness - 20 Minute TOTAL BODY Fitne...

37 cwiczen na brzuch POLECAM...:)

0

6

37 cwiczen na brzuch POLECAM...:)

...

35

64

...

Zobacz wszystkie komentarze (35)
Chcieć to móc ;) Z czasem da się wszystko wypracować ;) link do artykułu o metamorfozie Kasi w komentarzu poniżej ;) Zapraszam.

18

2

Chcieć to móc ;) Z czasem da się wszystko wypra...

Natalia34734
Natalia34734 zmienila sie tylko bielizna xD
Zobacz wszystkie komentarze (18)
...

0

20

...

Zestaw III

0

27

Zestaw III

Day 2

8

102

Day 2

Zobacz wszystkie komentarze (8)
:) (:

6

100

:) (:

Zobacz wszystkie komentarze (6)
...

0

18

...

...

9

14

...

Kotka01
Kotka01 no dokładnie siedzieć każdy może gorzej jest wstać .Propo fejsa po co go mieć jak z tym potem jes...
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Zestaw V, mój faworyt!!

0

65

Zestaw V, mój faworyt!!

Work Out: Hip Hop Dance to Tone Abs | Danielle Peazer Krótki ale mocny trening. Bardzo fajny

1

45

Work Out: Hip Hop Dance to Tone Abs | Danielle ...

kamilatoja
kamilatoja moze byc jak ktos ,ma rytm
Ćwiczenia na pośladki i nie tylko

0

175

Ćwiczenia na pośladki i nie tylko

30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body Workout

0

33

30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Bas...

Pilates - zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i zgrabne nogi - no cóż znowu poległam. Od dzisiaj zaczynam kolejne podejście :) kiedyś mi się uda osiągnąć swój cel :) zaczynam od pil...

5

37

Pilates - zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i zgr...

konto-usunięte
konto-usunięte Też tak miałam. Początki sa najgorsze :) Teraz mam problem z opuszczeniem treningu czy z zrobieni...
IMVolfHeart
IMVolfHeart Obczaj BIC&CYC na yt ;3 polecam. Ja już jestem na dobrej drodze a głodu nie odczuwam. Polecam...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Dance Workout: Toned Legs I Danielle Peazer

0

35

Dance Workout: Toned Legs I Danielle Peazer

dzień 1. Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

4

36

dzień 1. Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

domsa7
domsa7 również polecam, daje w kość!
marakesz4
marakesz4 uwielbiam ćwiczenia z tego kanału ! polecam centrum sportowca , szczególnie wyladuj swój stres i ...
alicja_n
alicja_n dobre!
Zobacz wszystkie komentarze (4)
The 25 Minute Cardio Dance Workout Celebs Use to Stay Toned | Class FitSugar

1

64

The 25 Minute Cardio Dance Workout Celebs Use t...

Lothmel
Lothmel Jest mi bardzo przykro ale żeby tak wyglądać to trzeba trochę żelastwa po podrzucać, a nie tylko ...
Postanowiłam zrobić mały eksperyment. Otóż przez okrągły miesiąc zaczynając od jutra bedę wykonywać ten zestaw ćwiczeń, każdemu bardzo dobrze znany. Zestawie na koniec zdjęcie p...

34

57

Postanowiłam zrobić mały eksperyment. Otóż prze...

Zobacz wszystkie komentarze (34)