Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek
sportplusdesign
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób
Obserwuję 13 tablic
Moje tablice obserwuje 11 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 8 zszywek

13

234

Pomysły na pyszne, zielone koktajle :) np. warz...

MaRussia
MaRussia Dawno nie pisałam o nowych eksperymentach smakowych więc oto nowy mix mojego autorstwa: szpinak (...

7

40

Świetna tabela podpowiadająca jak zacząć przygo...

agniesia91
agniesia91 rozumiem, że najpierw się maszeruje 1 min, a potem biega 1 min i tak 7 powtórzeń, dobrze myślę? W...
Sandra1230
Sandra1230 a ile razy w tygodniu ?

1

33

Bez cienia cellulitu!! MINI trening na MAX krąg...

ATka022
ATka022 Zgadza się! robię to 1ćw i przysiady codziennie rano jak wstanę i przed pójściem do łóżka.... po ...

2

82

Jakich składników potrzebujesz, jeśli masz ocho...

Wkazdymrazie
Wkazdymrazie Pragnąć można... Byle nie wcinać :p
dryndrynkovva
dryndrynkovva ktos tu oglądał Dzień dobry TVN! obrazek zapisany i teraz za każdym razem jak bede sięgała po coś...

1

12

Od Ewy ;)

FittGirl
FittGirl oooo dzięki dzięki dzięki za ten trening :D W końcu coś ciekawego i od zaufanej osoby ^^

4

25

...

ewtur1000
ewtur1000 wydaje mi się że to nie ma większego znaczenia
tolerancja09888
tolerancja09888 wiem ze Mel B w swoich cwiczeniach na brzuch i abs ma rozszerzone ale tez mi sie wydaje ze to nie...
martu5ia
martu5ia dopytałam o to trenerki fitness, rzeczywiście nie ma to znaczenia ;)