stripedd

stripedd
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Wszystko zależy od Ciebie .

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
145 Aktywność
» Obserwowanych
23 Obserwuję
1 Obserwują
3

Składniki: brokuł cebula jajko 3 łyżki kaszy manny natka pietruszki ząbek czosnku sól i pieprz olej do smażenia Brokuła ugotować w osolonej wodz...

10

96

Składniki: brokuł cebula jajko ...

sushy2111
sushy2111 no właśnie je smażę , zobaczymy jak to będzie ; )
sushy2111
sushy2111 nooooo, czegoś mi w nich brakuje ale tak to są dobre ; )
jipiska
jipiska są pyszne, ja dodaję do nich jeszcze prażony słonecznik.
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Oto kilka propozycji ćwiczeń, które możesz wykonywać w domu. Efekty poczujesz od razu, a zobaczysz już po tygodniu. Wystarczy odrobina motywacji i konsekwencji. 1. Leżąc płasko...

3

13

Oto kilka propozycji ćwiczeń, które możesz wyko...

MonsterCookies
MonsterCookies Super ;) Dziękuje :*
HUG_ME
HUG_ME :)
analfabetyczka
analfabetyczka nożyce są ciężkie :( może źle je wykonuje...
CIASTKA FIT SKŁADNIKI: 1,5 szklanki gęstego musu jabłkowego 1 jajko 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka aromatu migdałowego 1/2 szklanki otrębów pszennych 1/2 szklanki otrębów granulowan...

1

29

CIASTKA FIT SKŁADNIKI: 1,5 szklanki gęstego m...

kozaa
kozaa swietny przepis !! musze przygotowac
Cudny. ♥

0

6

Cudny. ♥

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych górskich dowolne suszone owoce, u mnie: rodzynki (garść), 3 morele, 3 śliwki, 2 figi, 2 plastry suszonych jabłek po 5 łyż...

3

49

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych gór...

mikssa
mikssa Mmmm.. muszę wypróbować ;)
tinkaxo
tinkaxo wyszło mi strasznie tłuste :( czyżby przez to, że nie dodałam soli?
płaski brzuch

2

179

płaski brzuch

EdytaKarcz
EdytaKarcz Cos dla ciala i ducha.
malyna23
malyna23 robił ktoś ?? działa ?
CIASTKA OWSIANE Składniki: Płatki owsiane – 1 szklanka Otręby pszenne – 1 szklanka Rodzynki – 60 g Orzechy ( do wyboru) – 60 g Jajko Mleko – 1 szklanka Proszek do pieczenia – 1...

12

162

CIASTKA OWSIANE Składniki: Płatki owsiane – 1 ...

jagoda47
jagoda47 jutro je robie.
Tuta
Tuta Zrobilam , sa naprawde dobre ...
Carnecal
Carnecal Co zrobiłam nie tak, że mleko z ciastek wypłynęło podczas pieczenia? :(
Zobacz wszystkie komentarze (12)
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia : szklanka płatek, szklanka cukru, kakao i trochę masła 100 g i trochę mleka i to wszystko zagotować, wszystko rozkładamy na pap...

36

391

ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia ...

kiniusia66
kiniusia66 ja robilam tylko ze dalam za duzo mleka i mi nie zastygły ale ogólnie to dobre
zuzia1979
zuzia1979 Taka mase robilam do przekladania wafli, tez super, polecam
alternative
alternative Wyszła mi pyszna masa, ale na tyle plastyczna, że przelozylam do słoiczka i od czasu do czasu wyj...
Zobacz wszystkie komentarze (36)
Migdałowy bananowiec, bez mąki i tłuszczu!

1

30

Migdałowy bananowiec, bez mąki i tłuszczu!

ewerda
ewerda Mogłabyś podać link do przepisu ?
Zrob swoj wlasny kalendarz - kliknij w obrazek

2

16

Zrob swoj wlasny kalendarz - kliknij w obrazek

koloromanka3007
koloromanka3007 design your lifde
TrampkowaxKsiezniczk
TrampkowaxKsiezniczk Boskie . :D
Bananowa Latte Składniki: - 150 ml mocnej kawy - 100 ml ciepłego mleka - 1/2 mocno dojrzałego banana - cukier do smaku (użyłam 1 łyżeczki cukru trzcinowego) - opcjonalnie: b...

9

278

Bananowa Latte Składniki: - 150 ml mocnej k...

Anna533
Anna533 prostszy sposób: wlewasz mleko do szklanki, wsypujesz kakao (najlepiej takie dla dzieci, gumiś, p...
aaluuniaa
aaluuniaa kawa rozpuszczalna czy sypana?
julowataaa
julowataaa ile to ma tak mniej więcej kalorii?
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Ciasto z ciecierzycy bez cukru, mąki i tłuszczu

2

18

Ciasto z ciecierzycy bez cukru, mąki i tłuszczu

karmakara
karmakara jaki przepis?
Naleśniki bez mąki

1

26

Naleśniki bez mąki

Madzia3934
Madzia3934 ciekawi mnie ile taki naleśnik ma kcal ;)
przepis na naprawde zdrowe ciasteczka owsiane z musem jabłkowym i cynamonem :))

6

7

przepis na naprawde zdrowe ciasteczka owsiane z...

brbr3
brbr3 Zawsze mozna uzyc brazowego albo miodu skoro ktos tak panicznie boi sie odrobiny cukru, od ktorej...
Zobacz wszystkie komentarze (6)
<3

0

17

<3

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą Składniki: - pierś z kurczaka - czosnek - ser mozzarella - liście szpinaku - sól i pieprz Przygotowanie: Szpinak podsmaż z czosnki...

10

358

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i mozzarellą Sk...

loveloveit
loveloveit pyycha,uwielbiam szpinak:) jeżeli ktoś kiedyś próbował i mu nie zasmakowało radze spróbować ze zw...
tamtiram
tamtiram Zrobiłam i jest przepyszne!
elizkawwo
elizkawwo pycha pycha pycha
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Owsiane ciasteczka Kaloryczność (całego przepisu – 9 ciasteczek): 555 kcal Białko: 9 g Tłuszcz: 47 g Węglowodany: 24 g [po przepis kliknij w zdjęcie]

0

7

Owsiane ciasteczka Kaloryczność (całego przepis...

Coś dobrego na dobranoc Smoothie "palący kalorie" !! 1 banan 125 ml wody 125 ml mleka migdałowego Garść szpinaku 1 łyżeczka miodu 1/3 łyżeczki startego chili Składni...

9

186

Coś dobrego na dobranoc Smoothie "palący k...

Athelas
Athelas uwielbiam słowo "smoothie" :D
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musli: Składniki: 2 szklanki płatków owsianych lub orkiszowych, żytnich (tylko nie błyskawiczne) 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1/...

3

275

Lekko słodkie i niebiańsko zdrowe batoniki musl...

cysiek_96
cysiek_96 dlaczego nie błyskawiczne płatki owsiane?
aqwerko
aqwerko To chyba obojętne ? :D
Niedziela rządzi sie swoimi prawami Bananowe kęsy, wypełnione masłem orzechowym i zanurzone w ciemnej czekoladzie

3

89

Niedziela rządzi sie swoimi prawami Bananowe k...

gabrielacisek
gabrielacisek polecam ;)
dodzia826
dodzia826 ciekawe... skuszę się :p
becia27
becia27 o! coś dla duszy:)