Inspiracje fiii

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 30 zszywek
stysieek
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 93 osoby
Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 93 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 30 zszywek

2

35

Zdrowe placuszki → białka z 3-4 jaj ( można ca...

fitnesso
fitnesso wyszly pszepyszne ! u mnie zamiast borówek byly malinki z ogródka :D
agcia99
agcia99 A ile taki jeden ma kcal ?

102

359

Zdrowe odżywianie.

Fitnesska30
Fitnesska30 jakby się patrzył co z czym łączyć i nie łączyć to by nic nie ugotowal
cytrynaax33
cytrynaax33 Paranoja. Da się bez tego, na prawdę :)

134

358

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

bongobongo
bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)
dziunia04
dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo? Po każdym schudni...

2

60

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl ws...

zAGA
zAGA Dzisiaj wypróbowałam - smaczne. Ja zamiast jogurtu użyłam maślankę. POLECAM!
vivio
vivio Wygląda całkiem nieźle :)

0

4

...

51

25

Za szybko chudnę:). Po miesiącu mam 5,6 kg mnie...

JoanSussex
JoanSussex dzieki za tyle komentarzy, sorry że rzadko tutaj wpadam ... obowiązki młodej mamy. Ale chudnę dal...

6

22

Na zimne dni takie jak te , gorąca rozgrzewając...

Klariish
Klariish karola164, oo to mnie zaskoczyłaś, myślałam, że będzie więcej :> dziękuję bardzo, muszę ją wy...

3

4

Przez lata trenowałam dużo, wydawało mi się, że...

mampajakazaszafa
mampajakazaszafa Nie mogę się dostać do Twojego raportu, przez fb również...!
mampajakazaszafa
mampajakazaszafa A nie, już mogę..! :D

3

13

Zgrabne łydki to podstawa ładnych nóg,więc jeśl...

Ejzja
Ejzja body blender - najlepsze ćwiczenia ♥
asos
asos Pomagają ?
MamCie
MamCie Dołączam sie do pytania, pomagają te cwiczenia?

2

19

Szczupłe uda w 5 min z Tammy. Wystarczy ćwiczyć...

INSULINA
INSULINA szczupłe uda nieeee;p;p lepiej szczupłe łydki ;p ;):) haha:) fajne udka to fajny tyłek ;) chyba...
Jucia8989
Jucia8989 Po ilu seriach efekty?!

5

33

Dieta

saruniiia
saruniiia żadne owijanie się folią, żadne peeligi, żadne kremy nie pomogą w pozbyciu się tkanki tłuszczowej...
stejsimoris1998
stejsimoris1998 to bardziej na domowe spa

2

66

Ja zaczynam dzisiaj, ktoś się dołączy? Jakoś wy...

motywacja1234
motywacja1234 tez sie do was dołączam
zuzianka28
zuzianka28 widać u Was efekty ?
Fit_Girls
Fit_Girls Ej widaC efekty bo nie wiem czy spróbować ?

2

26

Dietetyczny krem RAFAELLO: (słoik 400g) 1 pusz...

sylwia2137
sylwia2137 Zrobiłam!!! Bez aromatu, ale i tak był wyśmienity :))))

14

25

...

angeheliczka
angeheliczka przeczytane.. Dzień 1 - zrobiony :) teraz tylko być systematycznym hehe
gklaudia
gklaudia Ja wczoraj właśnie skończyłam takie przysiadowe wyzwanie ale miałam inne z neta. W pierwszym dniu...

25

188

Boddy wrapping ;) Body wrapping jest to zabie...

LeeAnn12
LeeAnn12 Jak zrobić ten peeling kawowy?
jannet
jannet po jakim czasie widac efekty?? i jak czesto to robic?

4

36

Jak pozbyć się rozstępów domowym sposobem.? Mi...

poprostuewka
poprostuewka nie ;cc
Iga0000
Iga0000 zaczynam od dziś.... Bede informować jak beda jakies postępy :P
marian21
marian21 Oliwka nic nie pomaga stosowałem przez długi okres czasu. Mam rozstępy na brzuchu z powodu tego ż...

0

28

...

82

712

płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...

Bowie
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://

3

44

Sposoby na płaski brzuch: Aromatyczny kompres ...

milanika121
milanika121 kocham swoje 70 kg wałeczków ;3
BlackAve
BlackAve mażę o Twoim mózgu ....ta akceptacja :)
BlackAve
BlackAve marzę* -,-

1

55

widzieliście modelki z Victoria Secret ? nie , ...

AdriannaFionaMilk
AdriannaFionaMilk Tak oczywiście widziałam , tylko ich ćwiczenia to nie tylko wymachiwanie rękoma :) to są troszkę ...