Motywatory inspiracje - tablica sweetenerfree na Zszywacz.pl

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

336

14

252

Kilka ćwiczeń na smukłe nogi i jędrne pośladki

jesiek5 Moze mi ktos powiedziec jak nazywa sie cwiczenie nr 1?

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Eliksir na turbospalanie tłuszczu
Składniki:1 szklanka letniej wody, sok z 1 cytryny, sok z kawałka (3-4 cm) startego imbiru.

- Do szklanki letniej wody dodaj świeżo wyciśnięty...

30

1

33

Eliksir na turbospalanie tłuszczu Składniki:1 s...

Luisaa Właśnie piję :P ale dlatego, że jestem chora ;) polecam

Pośladki - Talia - Redukacja cellulitu

każde ćwiczenie 15 x na każda stronę
całość razy 3

19

0

25

Pośladki - Talia - Redukacja cellulitu każde ć...

wykonuje ktoś te ćwiczenia? jak często? po jakim czasie widać juz jakieś efekty?

24

2

16

wykonuje ktoś te ćwiczenia? jak często? po jaki...

ajam nie wiem ale wypróbuję ;)

konto-usunięte zwykłe choc zajebiste na brzuch, ja robie. efekty? zalezy od Twojej wagi, wzrostu, jedzenia, jak ...

4,5 tygodnia z Mel B + Tiffany boczki :) nie poddaje się.

130

110

55

4,5 tygodnia z Mel B + Tiffany boczki :) nie po...

konto-usunięte ty chyba żart sobie robisz że w takim czasie po tych ćwiczeniach taki efekt.....zbieram szczękę ...

doommmi jaka pupa <3

CrazyOlka super

Zobacz wszystkie komentarze (110)

86

9

30

piękne!

kiin2 o ile dobrze pamietam to z najnowszej kolekcji calzedonia. :)

toliczek Czy wie ktoś dokładnie gdzie można go kupić?

rufinek jaki masz rozmiar biustu

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Nogi i pupa *__* Zaraz idę na stepper :3

0

1

Nogi i pupa __ Zaraz idę na stepper :3

36

0

18

mrrr :)

10

0

1

<33

3

1

6

idealny :)

jagoda47 zgadzam sie :)

12

2

11

...

czarna25 śliczna figura :)

konto-usunięte zajebista wręcz

15

0

3

...

12

2

7

...

hey_baby69 Na drugi zdjęciu wyglądała już znakomicie, na 3 trochę za chuda ;) ale i tak wielki szacunek dla ...

myszka2121 zdecydowanie na fotce nr 2 wygląda lepiej nr 3 za chudo

7

0

5

...

18

0

8

...

17

5

10

...

konto-usunięte wypina ;)

konto-usunięte Kto wypina.. tego wina :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

5

0

3

...

7

0

1

...

Dieta daje swoje, lecz cwiczenia zmieniaja wszystko! Cwiczenia + dieta = para doskonala <3 Problem nie stanowi tylko nadwaga ale rowniez niedowaga!

18

8

4

Dieta daje swoje, lecz cwiczenia zmieniaja wszy...

nesqquiik Jest to duzy problem wsrod kobiet i trzeba na to zwrocic uwage ! Nie glodujcie sie, nie ogranicza...

konto-usunięte Marzę o takim problemie....dziewczyny nie doceniają wspaniałej przemiany materii...to jest dar......

Zobacz wszystkie komentarze (8)

32

4

5

...

patrycjagandera jakie ćwiczenia?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

20

0

6

mniam

Zabójcze ćwiczenia na pupę.
Jeżeli chcecie być na bieżąco z ćwiczeniami, przepisami i recenzjami sprzętów do ćwiczeń, obserwujcie moje tablice :)

34

2

41

Zabójcze ćwiczenia na pupę. Jeżeli chcecie być ...

Shade Ćwiczenia bardzo fajne, ale strasznie mnie denerwuje ciągłe gadanie tej babki...

71

0

32

:) :)

79

1

28

<333

konto-usunięte zamieniłabym sweter na bluze i byłoby zajebiscie :D

PLAN 100 DNI PIĘKNE NOGI W PIERWSZY DZIEŃ LATA - POZOSTAŁO 69 DNI

118

36

48

PLAN 100 DNI PIĘKNE NOGI W PIERWSZY DZIEŃ LATA ...

cushionca to nie jest ieszne. raczej chore heheh

Normandy91 Nic tylko pozazdrościć :)

Zobacz wszystkie komentarze (36)

72

0

21

...

93

1

36

Biegnij

olina220 puki mamy czaaas xf

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

123

6

119

oponka precz !

BeAble zróbcie sobie to poczujecie na która partie brzucha działa

pinkflour312 spróbuję , wygląda ciekawie, lubię abs ;)

SzalonaWerka Ooo, świetnie na pewno spróbuję :D

Zobacz wszystkie komentarze (6)

11

0

3

...

173

4

98

Mam to na tapecie :D Działa :D

giantee mnie też bolą ale nic mnie nie powstrzyma ;) Żeby Ci dodać otuchy powiem, żebyś szukała zastępstw...

ikke giantee- kolana mnie bola nie tyle od cwiczen co od biegania., niestety. ale zeby nie wiem co , t...