Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 111 osób
Moje tablice obserwuje 111 osób
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 111 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
Moje tablice obserwuje 111 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
71
5
21
````
3
2
4
czy polecacie jakies cwiczenia cardio w domu tz...
x6kasia9x Polecam ćwiczenia z Mel b,są krótkie na początek w sam raz. Choć,jeżeli czuć nie dosyt to Chodako...
Marcia2705 Chodakowska w szczególności :)
502
24
110
❤❤❤
948
22
516
Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?
362
3
193
Do lata!
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)
466
82
712
płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://
8
1
1
Brzuszki :)
Fascinante brzuszki nic nie dadzą, jak trenerka mówiła : "to tylko sprawdzian dla brzucha jak mocny jes...
55
12
70
Wykonując zwykłe ćwiczenia (np. brzuszki), potr...
DominikaSquatsAllDay fajny trening, ale jak na spalanie tłuszczu to trochę za mało ruchu...a bez tego nie osiągnie się...
bunnykillers Wypróbuję, ćwiczę regularnie od paru dni i z samego rana będę ćwiczyć :) Dam znać jaki rezultat p...
121
6
117
Ćwiczenia, które pomogą ci zrobić szpagat ;)
annkaxp Dziś zaczynam ;)
jummi6 Polecam również te ćwiczenia :)
www.megapedia.pl/jak-zrobic-szpagat.html
Katherine_pxoxo akurat xD ja i szpagat HEHE