fitnes inspiracje - tablica sylwus10 na Zszywacz.pl

31

0

29

!!!

16

0

14

Napój spalający tłuszcz

kto probuje? ja niestety nie mam skakanki

2

0

18

kto probuje? ja niestety nie mam skakanki

śpieszmy się kochać kilogramy, tak szybko odchodzą.. <3 nie poddajemy się!!

35

0

21

śpieszmy się kochać kilogramy, tak szybko odcho...

42

0

49

jak unikać podjadania

Polecam poczytać o skutkach picia kawy :)

29

13

26

Polecam poczytać o skutkach picia kawy :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Schudłam 10 kg w 3 mce bez diety i ćwiczeń (i bez jojo) dzięki temu suplementowi. Ale mam jeszcze potrzebę zrzucić trochę kg - i cóż 3 tygodnie za mną a ja mam JUŻ 4,5 KG MNIEJ....

0

52

22

Schudłam 10 kg w 3 mce bez diety i ćwiczeń (i b...

vichy77 koszt to 100 zł :/

Zobacz wszystkie komentarze (52)

Ktoś stosował ten zestaw i wytrwał do końca? Jak tak to jakie efekty?

84

10

51

Ktoś stosował ten zestaw i wytrwał do końca? Ja...

anix69 co to to ostatnie ?

zainteresowana1234 Boziu minuta wallsit :o jak narazie wytrzymuje gora 40 sek :D

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Lubisz słodkości? Ja też. Oto prosty przepis. Jak jeść słodycze, ociekające lukrem desery i nie tyć ?

259

24

161

Lubisz słodkości? Ja też. Oto prosty przepis. J...

lolaa211 I co ze z tluszczami ...tłuszcze sa dlugolancuchowe spalają sie dłużej... a niezuzyty cukier prze...

lolaa211 Osobiscie sprawdziłam dwie metody i tylam jedząc slodycze przed lub zamiast posiłku

Zobacz wszystkie komentarze (24)

Perfekcyjna dieta 10 tygodniowe wyzwanie. ~ Wiktoria ~

6

0

49

Perfekcyjna dieta 10 tygodniowe wyzwanie. ~ Wik...

69

4

40

jak pilnować się z piciem wody ? :D

paulinaa904 daily water na iphony

Zobacz wszystkie komentarze (4)

175

1

55

RUNAWAY

zimna_jak_lod "I wanna run away never say goodbye"

5

1

5

:) ♥

like2 ...

like2 dasz radę

like2 szkoda mi cie

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

87

0

84

koktajl-oczyszczajcy-odchudzajacy-antycellulitowy

18

0

12

.......

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, która powoduje, że nasze boki falują. Wcięcie w talii, wypustka przez boczki, wcięcie do kości, wypustka przez bryczesy.. Koszmar. Zr...

38

24

281

BRYCZESY Większość je zna. Niestety. Zmora, któ...

martusia119 Strasznie dziękuje, zaluje, ze dopiero je znalazlam :'*

Zobacz wszystkie komentarze (24)

732

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD

moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

Zobacz wszystkie komentarze (51)

16

0

28

wspomagacze odchudzania

Codziennie inna sałatka przez 2 tygodnie. Samo zdrowie!

63

0

61

Codziennie inna sałatka przez 2 tygodnie. Samo ...

52

4

41

rusz ten tyłek ! :D

BeFitt czy takie ćwiczenia mogą dać efekty? ??

Zobacz wszystkie komentarze (4)

11 rzeczy które należy jeść po treningu ;)

104

12

102

11 rzeczy które należy jeść po treningu ;)

flavou to czemu 9 jest podanych :o

Zobacz wszystkie komentarze (12)

8

0

43

...

191

2

75

...

iza_marta marzenie <3

olciakk_g Super <3

Idealne ćwiczenia dla kogoś, kto lubi się rozciągać i chce się nauczyć szpagatu. Polecam.;)

111

13

129

Idealne ćwiczenia dla kogoś, kto lubi się rozci...

Gunsowa28 uwielbiam to! <3

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściwym miejscu! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio z ćwiczeniami Turbo. Efe...

205

48

189

Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...

ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...

Zobacz wszystkie komentarze (48)

Bomba witaminowa, oczyszczająca organizm

188

3

150

Bomba witaminowa, oczyszczająca organizm

swampywig pychota

aga_sz co to

29

0

9

Motywacja .

15

0

16

CARDIO!

35

1

32

Trening na czczo czy po śniadaniu ?! :)

E_Edith ja ćwiczę po śniadaniu i po kolacji około 17

57

0

62

Inspiracje fitnes

w kategorii Pozostałe

sylwus10

!!!