Inspiracje Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
syrius
Obserwuję 338 tablic
Moje tablice obserwuje 127 osób
Obserwuję 338 tablic
Moje tablice obserwuje 127 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 44 zszywki

1

6

Butt Workout 1: Tone Up | 30 DAY BUTT LIFT

bodyparadise
bodyparadise hej, ćwiczyłaś może ten zestaw? jeśli tak to jakie efekty ? ;d

2

3

Mel B 15-minutowy trening cardio Ćwiczy ktoś ? ...

styrana
styrana ja ćwiczę ale dopiero od tygodnia więc póki co jedyny efekt to dopięcie się do końca w spodniach ...
PositivelyCrazy
PositivelyCrazy Ja próbowałam to zrobić ale tak na początku jakoś mi nie przypasowało. Muszę jeszcze raz spróbowa...

11

12

cwiczenia na nogi Miley Cyrus ;) zaczynam od ju...

chocochoco16
chocochoco16 ja osobiście ćwiczę z MelB, ale jej ćwiczenia na nogi są jakby to powiedzieć, nie trudne, ale bar...

2

6

Latin Dance Fitness, Beginners 1 - ZUMBA

Pocahonta_s
Pocahonta_s hehe :D no na pewno zależy od kondycji - ja wiem, że jeszcze rok temu nie dałabym rade :) I w sum...
malgo100
malgo100 ja właśnie zaczęłam od tego filmiku,bo skoro wcześniej nie ćwiczyłam to stwierdziłam,że tutaj są ...

2

6

Latin Dance Fitness Class 4 -ZUMBA

kamila0804
kamila0804 dziewczyny robią to z taką energią, ze aż okropnie to wygląda...
Pocahonta_s
Pocahonta_s Jeszcze z nimi nie ćwiczyłam, ale piosenki mnie zachęcają :D Faktycznie jakoś wyglądają niecieka...