Inspiracje Zdrowie

Tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 35 zszywek
szara2012
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 624 osoby
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 624 osoby
Tę tablicę obserwuje 24 osoby
Tablica zawiera 35 zszywek

3

121

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później d...

maalagga
maalagga Co ta masa ma zrobić ze stopami? nawilżyć? złuszczyć?
WeronaGrebowiec
WeronaGrebowiec chyba spróbuję ;)

1

36

...

szara2012
szara2012 Próbował ktoś może??

9

84

Na wągry

wyszukana18
wyszukana18 Śmierdzi, ale pomaga naprawdę :) ja osobiście trzymałam ok. 20 minut maseczkę i są efekty, co pra...
zainteresowana1234
zainteresowana1234 stosuje ją codziennie lub co dwa dni i są baaaardzo duze efekty. mam tylko tro

273

257

Dziewczyny! Polecam tabletki z drożdży piwnych ...

kochaniec
kochaniec Witajcie ja piję drożdże z mlekiem i włosy zupełnie przestały wypadać 5 lat temu. Mam malowane na...
karinka22
karinka22 naprawdę działa?

6

60

Co robić, żeby mieć BIAŁE ZĘBY? 10 sposobów na ...

jadzisss
jadzisss *podstawowa wersja bez bajerów - jest genialna :)
paula1056
paula1056 ja polecam paski wybielające. Kiedyś miałam strasznie żółte zęby a teraz nie wstydze sie uśmiecha...
juliaj24
juliaj24 a gdzie można ten artykuł przeczytać, bo tu nic nie ma

12

67

Prosty domowy sposób na ładną cerę ... Maseczk...

scorpio1234
scorpio1234 z czego ona bo nie wyświetla mi się opis
rogaliczek
rogaliczek Strasznie śmierdzi i trochę się czeka aż zaschnie, a to jest nieprzyjemne. Ale jak już zaschnie t...

3

47

Stosować raz na tydzień! Maseczka pobudzająca w...

alina07
alina07 takie maseczki widzialam na zniszczone wlosy a nie na porost ;/
Azija90
Azija90 Olej rycynowy ma całe mnóstwo zastosowań. Pomaga zahamować wypadanie włosów, przyspiesza porost, ...
masazysta_latino
masazysta_latino na dobre masaż

3

4

Bananowa Maska do włosów - 1banan 1jajko 3łyżki...

alicja5559
alicja5559 Odradzam bananów.....3małam około 30min ta maseczkę, banany zaschły mi na włosach i około 3 godzi...
Azija90
Azija90 Banany należy zmiksować żeby miały gładką konsystencje i połączyły się z innymi składnikami wtedy...
alicja5559
alicja5559 tak zrobiłam, nic to nie dało;/

2

38

Jak uzyskać białe paznokcie - zrobić pastę z 1 ...

martax693
martax693 nie polecam po tym są strasznie zniszczone paznokcie ! :)
EmElZa
EmElZa ogólnie sody oczyszczonej nie powinno się używać do rzezcy, które mamy potem używać na skórę, zęb...

3

14

Rycynowa maseczka na włosy: 1 olej rycynowy (do...

olus_09
olus_09 a czasem nawet i trzykrotnie. Moze i dobre, ale jak ktos ma duzo czasu na takie zabawy. Mnie nie ...
Azija90
Azija90 Ale działa :) Czasami trzeba trochę się pobawić żeby odratować zniszczone włoski ;) A przy okazj...
giga27
giga27 Efekt swietny! Wlosy sa niesamowicie gladkie i baaardzo blyszczace! Polecam!

9

33

Peeling kawowy. Przyjemne wykorzystanie pozost...

kingston3012
kingston3012 zgadzam się olus_09 warto :) tylko trzeba pamiętać by nie mieć zadrapań na ciele, bo piecze. Peel...
YvIwii8
YvIwii8 najlepszy domowy peeling ;) - ja dodaję jeszcze cukier i częściej krem lipoaktywny pod prysznic n...
leminada
leminada na twarzy jest genialny! skóra jest wtedy taka gładka i delikatna. polecam! na ciele dobrze jest...

11

55

MASECZKA CYNAMONOWA Składniki: -Parę łyżeczek c...

BananaGirl
BananaGirl 3 lata męczyłam się z pozbyciem trądziku ,a tą maseczką pozbyłam się go i blizn w 20 minut !Ale r...

3

19

Domowy zabieg manualnego oczyszczania twarzy. ...

Azija90
Azija90 ...wypryski które cały czas chowały się gdzieś pod naskórkiem czekając na jakąś ważna uroczystość...
edytka3620
edytka3620 po jakimś czasie po zabiegu chyba należy wykonać pilling enzymatyczny w celu złuszczenia naskóra
Azija90
Azija90 Peeling można robić co jakiś czas ale nie jest on wliczany w zabieg bo chodzi tu o oczyszczenie t...

18

83

Domowy i sprawdzony sposób na wybielenie zębów:...

oleandra
oleandra ok 50-60 zł, w opakowaniu są 2 tubki po 65 g więc najlepiej złożyć się z kimś bo moim zdaniem 1 c...
basiasta
basiasta znajoma w?a?nie tak sobie wybieli?a zeby, dziasla ja szczypaly strasznie, ale trzymala 15 min, na...
lauruku
lauruku koleżanka mojej dentystki, żeby mieć białe zęby, stosuje od kilku lat blinx, płyn do płukania jam...

2

143

Jak szybko zniszczyć pryszcza przed ważnym spot...

gaaabiska
gaaabiska nw niepróbowałam ale powinna
pezetka97
pezetka97 próbowałam. PIECZE! :/ ale działa ;3

34

55

motywacyjne ;)

natalusiaaaaxd
natalusiaaaaxd fajny sposób z tym pisaniem napewno wypróbuję bo ciekawy pomysł..:DD weź mi coś jeszcze poradź w ...
karoska1614
karoska1614 hehe a cóż ja mogę? Do ćwiczeń polecam Mel B, ma krótkie ćwiwczenia, ale świetne efekty dają po ...

24

528

Jeśli twoje włosy są zniszczone i suche: Na zn...

wiolasn3
wiolasn3 robiłam tą na matowe włosy i dodałam 1 banana, działa:)
roksana76
roksana76 rosz puszczone i długie są ok
ciekawska_89
ciekawska_89 Sposób na regeneracje dobry,ale włosy później po prostu śmierdza tym piwem :/

16

33

domowy sposób na wybielenie zębów: soda oczyszc...

fdbfdnbdfn
fdbfdnbdfn Skuteczne Wybielanie zębów domowe sposby tutaj bebjo.pl/skuteczne-wybielanie-zebow-domowe-...
panikwiatek
panikwiatek jakoś nie ma przekonanie do takich sposób,wolę kupywać gotowe środki,tj.żel dra martin schwarz ho...
pudlowska
pudlowska Ja w wole zainwestować pieniądze w naprawdę dobre wybielanie w gabinecie.Wybielam w jednym z bard...

44

358

zaskórnikom mowimy nie

Polina62
Polina62 Dokladnie! :D
Polina62
Polina62 Moze to reakcja alergiczna? Lub masz bardzo delikatna skore :)

14

161

szybkie wybielanie zębów:)

dzasta929
dzasta929 lekko zoltawe zeby sa zdrowe, probując je wybielic niszczymy je
anka_kolonki
anka_kolonki lepiej kupić w aptece żel dr martin schwarz home comfort
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę spróbować :))

18

304

Maseczka na wągry :D

Quinn
Quinn To naprawdę działa! Przed chwilą zmyłam maseczkę, a efekty są już widoczne :)
Shiraa
Shiraa Ta maseczka faktycznie działa cuda, ale stosując ją trzeba jeszcze bardziej niż zwykle zadbać o n...
Sweet_ove
Sweet_ove Też spróbowała i muszę przyznać że działa :)

17

121

Mel B- trening abs (trening mięśni brzucha)

Oryginalnax3
Oryginalnax3 daje wycisk, ale warto ;p
patysiaa97
patysiaa97 Wato, ja robię cardio (15 min), pupe i abs, cudne <3
ather1994
ather1994 Cześć dziewczyny :) Ja najpierw robiłam Natalię Gacką, ale jej ćw. zaczęły mnie nudzić :f Niechcą...

13

95

Mel B -10 minutowy trening brzucha

masskotka1992
masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...
masskotka1992
masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D
natusia95r
natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...

2

57

Mel B-10 minutowy trening nóg

nails67
nails67 niby mają sie jakoś ujedrnić, ale przy okazji niestety się rozbudowują czyli rosną
nails67
nails67 jeśli napisałam źle to poprawcie mnie, bo w sumie sama się już w tym gubię

1

77

POLECAM Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Abs W...

sonne016
sonne016 Ja robię z nią 30 day Shred. Świetna ;)