ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 64 zszywki

Obserwuj tablicę

sznurek84

Obserwuję 69 tablic
Moje tablice obserwuje 303 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 69 tablic
Moje tablice obserwuje 303 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 64 zszywki

Batony musli

8

0

3

Batony musli

RYŻ SMAŻONY Z KURCZAKIEM, BROKUŁAMI I MARCHEWKĄ

62

0

39

RYŻ SMAŻONY Z KURCZAKIEM, BROKUŁAMI I MARCHEWKĄ

Rozgrzewająca jaglanka z warzywami

5

0

2

Rozgrzewająca jaglanka z warzywami

Zapraszam po przepis na chlebek bananowo-orzechowy.

14

0

10

Zapraszam po przepis na chlebek bananowo-orzech...

Zupa gulaszowa

5

0

14

Zupa gulaszowa

Pomidorowa zupa krem z czerwoną soczewicą. Zupa pomidorowa w trochę innym wydaniu. Prosta w przygotowaniu, pikantna w smaku. Pomidorowa zupa krem na bazie czerwonej soczewicy z ...

8

0

8

Pomidorowa zupa krem z czerwoną soczewicą. Zupa...

Zdrowy krem czekoladowy. jedno miękkie awokado, 2,5 łyżki dobrego kakao, dwie łyżki zmielonego cukru trzcinowego dark muscovado (może być zwykły cukier puder), łyżka masła i łyż...

10

0

3

Zdrowy krem czekoladowy. jedno miękkie awokado,...

Frittata z warzywami. Doskonała na pyszne śniadanie, kolację, czy nawet obiad. Jak wolicie ;) przepis po kliknięciu w zdjęcie

95

3

86

Frittata z warzywami. Doskonała na pyszne śniad...

lenaa87 o tak ja któregoś lata to tylko to robilam na obiad badz kolacje:)

lenaa87 tzn. pyszne jest i szybkie No i wystarczy pare skladnikow jakie mamy w lodowce i jajka i danie go...

przepis na budyń jaglany po kliknięciu w zdjęcie

27

0

20

przepis na budyń jaglany po kliknięciu w zdjęcie

Naleśniki budyniowe! Nie sądziłam, że tak bardzo mi posmakują. Mistrzostwo :) Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

19

0

18

Naleśniki budyniowe! Nie sądziłam, że tak bardz...

Zapiekana owsianka z bananem

33

0

9

Zapiekana owsianka z bananem

Rożki z serkiem łososiowym przepis po kliknięciu w link źródło: niezlymlynek.blogspot.pl

27

0

15

Rożki z serkiem łososiowym przepis po kliknięci...

nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawiną

34

0

18

nocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i ...

lekki deser mandarynkowy Mała i szybka pyszność dla tych co na diecie i nie tylko :)

10

0

7

lekki deser mandarynkowy Mała i szybka pyszność...

Cytrynowa babka z białek w wersji low kcal, low carb :)

4

1

3

Cytrynowa babka z białek w wersji low kcal, low...

Revella ketoreva.blogspot.com/2018/03/cytrynowa-babka-z-biaek.html

KOKOSOWY PUDDING CHIA Z POWIDŁAMI

19

1

11

KOKOSOWY PUDDING CHIA Z POWIDŁAMI

ann_mat cudownie wygląda! nie mogę się doczekać aż to zjem!

kurczak z sosem teriyaki

172

3

80

kurczak z sosem teriyaki

fantasmagooria można prosić przepis na sos ?

SKŁADNIKI 2 PORCJE 2/3 szklanki ugotowanego i obranego bobu 1/2 szklanki surowej kaszy jaglanej (1 szklanka ugotowanej) 2 łyżki oliwy extra vergine 1 łyżka masła 1 dymka (cebulk...

0

0

1

SKŁADNIKI 2 PORCJE 2/3 szklanki ugotowanego i o...

Ultra dietetyczny omlet z musem warzywnym

9

0

11

Ultra dietetyczny omlet z musem warzywnym

Szakszuka bez pomidorów

18

0

10

Szakszuka bez pomidorów

Fit makaron w 10 minut!

32

0

16

Fit makaron w 10 minut!

Proste, dietetyczne curry

30

0

21

Proste, dietetyczne curry

Zielona wiosenna sałatka przepis po kliknięciu w zdjęcie :)) nie jestem autorem bloga ani przepisu

25

0

12

Zielona wiosenna sałatka przepis po kliknięciu ...

dietetyczne pomysły na obiady z kaszą.

35

0

19

dietetyczne pomysły na obiady z kaszą.

Rozpoczynam detoks ziołowo-warzywny trwajacy tydzień w połączeniu z Eggfast. Liczę na spadek kilku kg wody, której nieco nabrałam przez wakacje i nadmiaru glikogenu. Efekty opis...

11

6

4

Rozpoczynam detoks ziołowo-warzywny trwajacy ty...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

spagetti z cukini

5

0

6

spagetti z cukini

Moje drugie śniadanie Tagliatelle pełnoziarniste z piersią kurczaka w sosie śmietankowym - ta porcja ma- 370 kcal BTW: 30,3 g,18,7 g 19,6 g . 100 g piersi z kurczaka, 50 g śmiet...

0

3

5

Moje drugie śniadanie Tagliatelle pełnoziarnist...

kkaylie wow!

lusiadob ja dodaje jeszcze pieczarki :-) rewelacja wtedy :-)

Pudding chia na mleku ryżowym z brzoskwiniami - na śniadanie idealny! Przepis po kliknięciu w zdjęcie

4

0

4

Pudding chia na mleku ryżowym z brzoskwiniami -...

Pyszna frittata z warzywami - tylko 290 kalorii w całej porcji!

65

0

54

Pyszna frittata z warzywami - tylko 290 kalorii...

Prosta zapiekanka z kaszy gryczanej

11

0

11

Prosta zapiekanka z kaszy gryczanej