Inspiracje Na zdrowie

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 245 zszywek
Obserwuj tablicę
tasieq89

tasieq89

Obserwuję 198 tablic
Moje tablice obserwuje 678 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 198 tablic
Moje tablice obserwuje 678 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 245 zszywek
tarta z brokułem

0

19

tarta z brokułem

Rolada serowa z kurczakiem i suszonymi pomidorami

0

56

Rolada serowa z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Placki ziemniaczane z sosem grzybowym

0

8

Placki ziemniaczane z sosem grzybowym

Miodowy kurczak z brokułami

4

78

Miodowy kurczak z brokułami

Rosi87
Rosi87 Ależ to apetycznie wygląda, aż ślinka cieknie :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Faszerowany filet z kurczaka

0

5

Faszerowany filet z kurczaka

Kasza gryczana z cukinią, groszkiem i ciecierzycą

0

2

Kasza gryczana z cukinią, groszkiem i ciecierzycą

Rolada ziemniaczana z mięsem, serem i szpinakiem / Cheesy potato roll with meat and spinach

0

31

Rolada ziemniaczana z mięsem, serem i szpinakie...

zupa pieczarkowa

2

127

zupa pieczarkowa

ewabrd
ewabrd uwielbiam ❤️ tylko jadam ją z ziemniakami, nie z makaronem ;)
nati_68
nati_68 no z ziemniakami lepsza;-)
Tarta z cukinią

0

68

Tarta z cukinią

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod kołderką z mozzarelli

7

151

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i fetą pod ko...

SuperDiana
SuperDiana Nanai masz rację, też wolę twoją wersję. Ale te też pewnie dobre
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Placki po węgiersku Składniki Placki ziemniaczane: 10 niedużych ziemniaków jajko ok 1/3 szkl mąki sól, pieprz, majeranek 1 mała cebula Gulasz: 50 dag mięsa wieprzowego duża cebu...

9

192

Placki po węgiersku Składniki Placki ziemniacza...

Zobacz wszystkie komentarze (9)
ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZARKAMI I TYMIANKIEM przepis ze strony : cookmagazine Składniki: 1 średni kalafior 300 g pieczarek 450 ml mleka 50 g startego parmezanu 50 g masła 2 łyż...

0

148

ZAPIEKANY KALAFIOR Z PIECZARKAMI I TYMIANKIEM p...

Kurczak z makaronem w sosie koperkowo-czosnkowym

2

182

Kurczak z makaronem w sosie koperkowo-czosnkowym

sweetcat2303
sweetcat2303 oo mniam
chceciebardziej
chceciebardziej zrobiłam, i było średnie :)
Naleśniki z Pieczarkami i Sosem Koperkowym

0

143

Naleśniki z Pieczarkami i Sosem Koperkowym

1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku  1 jajko ( całe)  2 białka  1/4 cebuli  1/2 startej kostki sera może być nawet kupiony starty 1 łyżeczka papryki  1 łyżeczka soli  2 z...

9

194

1 paczuszka mrozonego posiekanego szpinaku  1 j...

MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 VaneskaFit, mam nadzieję, że w smaku dobry i da się to pić ;)
beska123
beska123 Hej, wiem że to nie na temat ale może zajrzycie na stronę pomagam.pl/qhgi8v9s
Zobacz wszystkie komentarze (9)
SKŁADNIKI  6 - 8 PORCJI 1/2 kg szpinaku1 kg ziemniaków2 łyżki masła1 mała cebula, drobno posiekana1 ząbek czosnku, drobno starty1 por (biała i jasno zielona część)2 gałązki szcz...

0

41

SKŁADNIKI  6 - 8 PORCJI 1/2 kg szpinaku1 kg zie...

Sałatka z makaronem i tuńczykiem. Kliknij w zdjęcie i zobacz przepis.

4

241

Sałatka z makaronem i tuńczykiem. Kliknij w zdj...

alepyszniepl
alepyszniepl To tylko kilka składników, dlatego warto wypróbować osobiście :) Ja polecam!
pati_pati
pati_pati Ja polecam ryż z tuńczykiem, kukurydzą i tymiankiem... pycha
oliwczy
oliwczy @klaudusiaaaa ja robiłam i polcem ;) jest pyszna! ;)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
    Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyż...

1

131

    Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 1...

britt9109
britt9109 interesujace
    Filety z kurczaka w stylu francuskim  Składniki na 4 porcje: - 2 filety z kurczaka - 4 plastry szynki - 4 plastry żółtego sera - 2 łyżki mąki - 1 jajko - 2 łyżki mleka - 3/...

8

106

    Filety z kurczaka w stylu francuskim  Skła...

Ulcia18
Ulcia18 Wygląda przepysznie moze kiedys to zrobie na obiad;)
britt9109
britt9109 mniam mniam pycha napewno francuzi wszystko maja super procz zab zaby bym nie zjadla
sirocco
sirocco jak smażyć żeby panierka była taka złota? ;)
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Frittata z warzywami. Doskonała na pyszne śniadanie, kolację, czy nawet obiad. Jak wolicie ;) przepis po kliknięciu w zdjęcie

3

86

Frittata z warzywami. Doskonała na pyszne śniad...

lenaa87
lenaa87 o tak ja któregoś lata to tylko to robilam na obiad badz kolacje:)
lenaa87
lenaa87 tzn. pyszne jest i szybkie No i wystarczy pare skladnikow jakie mamy w lodowce i jajka i danie go...
...

0

30

...

Brukselka zapiekana w sosie serowo-beszamelowym. Składniki (na 2 porcje): 500 g brukselki1 łyżeczka cukru1 łyżka masła1 łyżka mąki1 szklanka mlekasól, pieprzgałka muszkatołowa40...

0

59

Brukselka zapiekana w sosie serowo-beszamelowym...

PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAMI składniki na 4 duże porcje SKŁADNIKI: Do mięsa: 4 piersi z kurczaka 1/2 łyżeczki soku z cytryny odrobina soli szczypta pieprzu 5...

0

84

PIERSI Z KURCZAKA W KREMOWYM SOSIE Z PIECZARKAM...

Kotleciki oszukane z piersi kurczaka- jeden z najsmaczniejszych przepisów tego typu

9

154

Kotleciki oszukane z piersi kurczaka- jeden z n...

natalaw
natalaw Cieszę się, że smakowały :) ja też wczoraj na obiad je miałam :D
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 wyglądają rewelacyjnie ! Na pewno wypróbuję przepis :)
MaJe_CzKa222
MaJe_CzKa222 mogę prosić o przepis ?
Zobacz wszystkie komentarze (9)
SPHAGETTI a`la CARBONARA Składniki  na 2 porcje Makaron wybieracie takiego rodzaju jaki możecie aktualnie jeść. U mnie z mąki durum. Suchego około 150g. 5 suszonych pomidorów od...

1

54

SPHAGETTI a`la CARBONARA Składniki  na 2 porcje...

Tili
Tili Wygląda na bardzo smaczny ale nie ma nic wspólnego z carbonara :P
Kurczak pod pieczarkową pierzynką :)

6

76

Kurczak pod pieczarkową pierzynką :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)
* Klopsiki w Sosie Pomidorowym z Kalafiorem *

0

12

* Klopsiki w Sosie Pomidorowym z Kalafiorem *

ZGRZEWANA KANAPKA Z POMIDOREM, SEREM KOZIM I ZATAREM SKŁADNIKI: - miękkie pieczywo kanapkowe - masło lub oliwa extra vergine - zatar - ser kozi (roladka) - pomidor - rukola PRZY...

0

126

ZGRZEWANA KANAPKA Z POMIDOREM, SEREM KOZIM I ZA...

Kurczak pod pieczarkową pierzynką Składniki : 700 piersi z kurczaka 2 ząbki czosnku szczypta przyprawy do kurczaka szczypta pieprzu ziołowego 200 g pieczarek 1 łyżeczka posiekan...

3

128

Kurczak pod pieczarkową pierzynką Składniki : 7...

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Jak ja Ci dam pierzynkę to zobaczysz! :D kobieto tylko mi smaka robisz a ja głodna jestem kuźwaaa...
Pizza z ziemniaków z mnóstwem pieczarek. Coś dobrego do miłośników pizzy, grzybów i ziemniaków! Smacznie wygląda i tak smakuje :)

0

12

Pizza z ziemniaków z mnóstwem pieczarek. Coś do...