Inspiracje dietetyczne

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Obserwuj tablicę
tickk

tickk

Obserwuję 6 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 6 tablic
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 11 zszywek
Krem czekoladowy z kaszy jaglanej

0

40

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej

Krakersy Pomidorowo-Ziołowe z Dipem z Koziego Serka Składniki: 2 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka soli 2 łyżeczki...

0

90

Krakersy Pomidorowo-Ziołowe z Dipem z Koziego S...

ciasteczka z płatków owsianych z dodatkami Składniki: -250g płatków owsianych (u mnie błyskawiczne) -180g mąki pszennej pełnoziarnistej -180g margaryny -150g cukru trzcinowego ...

0

28

ciasteczka z płatków owsianych z dodatkami Skł...

Placek owsiany fit Lekki i dodający energii - doskonały przed wysiłkiem lub wartościowe śniadanie. Polecam. SKŁADNIKI: 80 g płatków owsianych 20 g pestek słonecznika (lub rodzy...

0

45

Placek owsiany fit Lekki i dodający energii - d...

Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami Polecam wam gorąco! SKŁADNIKI na 1 porcję mix sałat np. Fit & Easy 1 pierś z kurczaka (ok. 100g) 2 połówki brzoskwiń z pu...

0

23

Sałatka z grilowanym kurczakiem i brzoskwiniami...

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami Kurczak doskonale komponuje się z brzoskwinią, rodzynkami i orzechami...i ten sos curry..Pyszne, lekkie i zdrowe :) SKŁADNIKI: ...

0

20

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami...

Lekkie i zdrowe ciasto marchewkowe SKŁADNIKI: 400 g obranej marchwi 1 jabłko (ok. 150g) 300 g mąki razowej pełnoziarnistej (u mnie orkiszowa typ 2000) 170 g ksylitolu (można za...

0

48

Lekkie i zdrowe ciasto marchewkowe SKŁADNIKI: ...

pełnoziarnista tarta z jabłkami i cynamonem Składniki: ~na ciasto: -150 g mąki pszennej pełnoziarnistej -szczypta soli -1 jajo -1 łyżeczka masła -1 łyżeczka proszku do piecze...

3

23

pełnoziarnista tarta z jabłkami i cynamonem Sk...

angelika2704
angelika2704 A jaka była w smaku? Dużo się ciasto różniło? I nie wiesz może ile kcal może mieć kawałek takiego...
pepsi567
pepsi567 ja juz swoja upieklam . noo to byl moj PIERWSZY wypiek. wiec. nnw why tarta jest twarda. tak twar...
tissaia
tissaia ten cynamon wygląda jak odsypany z serduszka WOŚP-u :D
Pieczona ciecierzyca vel dietetyczne orzeszki Pieczona ciecierzyca 1 puszka...

1

19

Pieczona ciecierzyca vel dietetyczne orzeszki ...

lalibela
lalibela u mnie chyba za bardzo się spiekły bo były twarde i nikt nie chciał jeść :-) ale pomysł fajny..
Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszennych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka...

4

236

Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszenn...

karolinia26
karolinia26 wygląda niesamowicie pysznie:)
Cocomily
Cocomily Robiłam i wyszło super - nie było takie suche jak inne zapiekanki;) Trzeba tylko dać trochę mniej...
Niesforna21
Niesforna21 pyszne ;) i bardzo proste ;) polecam!
Zobacz wszystkie komentarze (4)
.CIASTO JOGURTOWE. 3 jajka 1 mały odtłuszczony jogurt lub kefir (150g) 1 łyż...

12

187

.CIASTO JOGURTOWE. 3 jajka 1 mały odtłuszczony...

ketysiwona
ketysiwona no nie wiem, ale szału nie było! taki sobie
malgossssia
malgossssia białka trzeba ubić? czy normalnie wszystko mieszać?
Zobacz wszystkie komentarze (12)