Inspiracje *fitness*
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 124 osoby
Tablica zawiera 73 zszywki
Tablica zawiera 73 zszywki
Obserwuję 182 tablic
Moje tablice obserwuje 1602 osoby
Moje tablice obserwuje 1602 osoby
Obserwuję 182 tablic
Moje tablice obserwuje 1602 osoby
Tę tablicę obserwuje 124 osoby
Tablica zawiera 73 zszywki
Moje tablice obserwuje 1602 osoby
Tę tablicę obserwuje 124 osoby
Tablica zawiera 73 zszywki
![Jak zrobi? szpagat?
Mo?e si? komu? przyda...
praktyka czyni mistrza ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0164/thb_5616.jpg "Jak zrobi? szpagat?
Mo?e si? komu? przyda...
praktyka czyni mistrza ;]")
640
52
612
Jak zrobi? szpagat? Mo?e si? komu? przyda... pr...
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
191
16
186
Dlaczego warto biegać?
dominikaalexandra bardzo to lubię :D nie ma nic lepszego niż poranny jogging przy dobrej muzyce, jednak ze względu ...
2
3
7
:))
wiku_chan fajnie, jakby to jeszcze po polsku było ;(
konto-usunięte Co tam po polsku, żeby to się chociaż przeczytać dało :x
konto-usunięte i przeczytac sie da, i zrozumieć sie da :P
22
4
91
Mel B 10 min treningu klatki piersiowej i pleców
werciaaa na pewno wyrabiają mięśnie a z tym idzie także utrata zbędnych kcal. są to ćwiczenia przez które ...
morningsun89 Przy ćwiczeniach klatki piersiowej biust staje się jędrniejszy i po pewnym czasie także jego kszt...
didaska Tym bardziej,że ćwiczenia na mięśnie pleców wzmacniają je,co niesie za saobą wiele korzyści :)
1
1
54
Mel B ! <3 abs
Kingaaa4 A wcześniej nie było nic widać? ;o. Też robię te ćwiczenia już od tygodnia i liczę że bedzie efek...
konto-usunięte zobacz sobie u mnie na tablicy 'motywacja.' ;) tam są moje efekty po miesiącu i po 6 ty...
piggy rewelacja!
9
2
35
How To Lose Arm Fat
11
2
29
Best Exercises For Burning Calories
Aredhel cwicze to codziennie ^^
przekichane juz jestem po moim dzisiejszym treningu ale od jutra to dodaje bo uwielbiam ja i jej boskie nogi ;D
5
2
15
The 7 Best Ab Exercises
MagdaMilo Bardzo fajne cwiczenia, robie codziennie od paru dni. Mam nadzieje, że za jakiś czas będą efekty ;)
konto-usunięte ja już robie drugi miesiąc - nie tylko te, ale duuużo duuużo xhit, i jestem przezadowolona ! pole...
