Inspiracje Sport ^^
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Tablica zawiera 21 zszywek
Obserwuję 1931 tablic
Moje tablice obserwuje 490 osób
Moje tablice obserwuje 490 osób
Obserwuję 1931 tablic
Moje tablice obserwuje 490 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 490 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
6
6
8
:DDD trudne początki
tenebris_regina *przynajmniej
piagizela ale to nie są pompki tylko plank (chodzi o to, żeby wytrwać jak najdłużej w pozycji nr 3 z napięt...
8zuska8 Hehe ;) dziewczyny- dlatego to faceci powinni nosić nas na rękach,a nie my ich :D
15
3
10
ciało idealne
jez_jerzy Super!Ciekawe tylko czy to real czy dobry program?;-)
SweetKitty wowowow
SweetKitty szkoda ze photoshop..
337
13
482
Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)
46
2
90
Kondycjo! nadchodzę!!
Miisiekk3 o co tu chodzi :)?.
ZieloneChmury To jest proste jak masz 1min biegu i 1,5 min spaceru i to powtarzasz 8 razy i tak dalej jak jest ...