Inspiracje Fit inspiracje

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 212 osoby
Tablica zawiera 245 zszywek
Obserwuj tablicę
titol

titol

Obserwuję 62 tablic
Moje tablice obserwuje 2263 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 62 tablic
Moje tablice obserwuje 2263 osoby
Tę tablicę obserwuje 212 osoby
Tablica zawiera 245 zszywek
...

0

8

...

Super ^.^

0

1

Super ^.^

No pięknie ^.^

0

3

No pięknie ^.^

mega

10

48

mega

Helena1994
Helena1994 to mój rocznik:-)
Len24ka
Len24ka dziewczyny jak zrzucić brzuch,ale tak żeby przy tym tyłek zachował swoje rozmiary?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
.....

2

17

.....

sartist20
sartist20 Gdzie znajde podobna kiecke?
MAJKA234
MAJKA234 świetna, szukam takiej ale czerwonej
...

18

282

...

konto-usunięte
konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...
Narissa
Narissa ćwiczenia rewelacja polecam
Moniffa
Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...
Zobacz wszystkie komentarze (18)
wow

0

17

wow

****

0

15

****

< 3

6

44

< 3

Zobacz wszystkie komentarze (6)
*.*

0

17

*.*

***

23

119

***

izka_spider
izka_spider ja kupiłam kilka podobnych zestawów w H&M, cena przystępna i wybór spory
Zobacz wszystkie komentarze (23)
To co dziś jest nieosiągalne za kilka tygodni, miesięcy może być już przez Ciebie osiągnięte!

0

5

To co dziś jest nieosiągalne za kilka tygodni, ...

Podstawowe ćwiczonka

10

28

Podstawowe ćwiczonka

zdrowie_sila_piekno
zdrowie_sila_piekno sama posiadam zestaw 57 kg z prostym gryfem. I póki co jestem w pełni zadowolona. koszt tyle co z...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Przyda się ;]

0

12

Przyda się ;]

♡♡♡

4

79

♡♡♡

karola200295
karola200295 ekstra figura *-*
g0lden
g0lden boże św, figura marzenie! :o
_Marita_
_Marita_ Ideał :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpagatu

27

310

idealne ćwiczenia wspomagające w zrobieniu szpa...

Gosia_Klimza
Gosia_Klimza Chciałabym w końcu zrobić szpagat :P :D
Ravn
Ravn Próbowałam i są spoko faktycznie coś ruszyło, choć do końca jeszcze nie zrobię. Polecam jeszcze ć...
Zobacz wszystkie komentarze (27)
*.*

21

153

*.*

Zobacz wszystkie komentarze (21)
...

0

7

...

rozciąganie Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

77

rozciąganie

Marlena1984
Marlena1984 Ha ha ha
CzekajTrzymamToster
CzekajTrzymamToster Nigdy w życiu nie zrobię 18 pozycji skoro nawet 17 mi słabo wychodzi :D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
bioderka

5

16

bioderka

Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

1

32

...

vivio
vivio heheh :)
konto-usunięte
konto-usunięte to Ty?:) a jesli nie, wiesz kto to?
zastanawiam sie czy ta sukienka nadaje sie na Sylwestra...

1

8

zastanawiam sie czy ta sukienka nadaje sie na S...

natalcia529
natalcia529 a figurd to ty masz pięknom podziel sie :**
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj macie 9 ćwiczeń które pomogą wam zrobić szpagat :) Na początku będziecie mieć MEGA zakwasy ale warto!!!

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...
Zobacz wszystkie komentarze (78)
...

1

5

...

prostoinalewo
prostoinalewo ideał
Kylie Jenner ❤

0

7

Kylie Jenner ❤

Jak mieć takie włosy!!!!! Błagam dajcie rady!

10

7

Jak mieć takie włosy!!!!! Błagam dajcie rady!

oliwia345
oliwia345 jak masz kase to mozesz wszystko ;)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Zapraszam na fanpage "Brzuch się sam płaski nie zrobi ;o" po dawkę motywacji i codziennych wyzwań ❤️ Link z grafiki przekierowuje na fb :)

0

11

Zapraszam na fanpage "Brzuch się sam płask...

motywuje? :D

1

9

motywuje? :D

pysiula99
pysiula99 nawet bardzo
...

1

7

...

depthsofeyess
depthsofeyess Ale piekna pupka ..
Polecacie jakiś sprawdzony trening ? obojętnie na jaka partie :)Oprócz Mel b, Ewa Chodakowska i 6weidera.

1

1

Polecacie jakiś sprawdzony trening ? obojętnie ...