Inspiracje WORK OUT

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 73 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
truskawkowasmierc

truskawkowasmierc

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 1283 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 1283 osoby
Tę tablicę obserwuje 73 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Lędźwiowy

5

37

Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Lędźwiowy

mmmhmmm
mmmhmmm Czy ćwicząc jogę, można zbudować mięśnie i kondycję podobnie do ćwiczeń siłowych? bo na razie ćwi...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
cwiczymy

12

60

cwiczymy

xxtosiaxx99
xxtosiaxx99 a ćwiczył kogoś i pomogło?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
...

6

131

...

Ania241909
Ania241909 oj moja droga można ja na przykład na brzuszkach wyzezbilam i nie tylko brzuch więc można
Zobacz wszystkie komentarze (6)
....

1

3

....

Dooorotka
Dooorotka To wszystko tak fajnie wygląda ale wykonanie tych ćwiczeń poprawnie wcale nie jest takie proste :)
*_*

21

228

*_*

Zobacz wszystkie komentarze (21)
Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

7

175

Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥

paticzxq
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Pump It Up The Ultimate Dance Workout. I od razu przypomina się teledysk :D Wygląda świetnie i można się w przyjemny sposób spocić :D

1

15

Pump It Up The Ultimate Dance Workout. I od raz...

Fitnesska30
Fitnesska30 super to jest:) wiele razy to cwiczylam;)
Program, który zdobył popularność na całym świecie, a miliony osób mogą potwierdzić jego zaskakujące rezultaty - aerobiczna szóstka Weidera, zwana powszechnie jako A6W. Dzięki A...

0

13

Program, który zdobył popularność na całym świe...

5 min a day...i must try

2

17

5 min a day...i must try

jootka
jootka Nie rozumiem nazw tych ćwiczeń... Czy ktoś umie przetłumaczyć o jaki ćwiczenia chodzi?

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę