Inspiracje Nowa ja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
tulina

tulina

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 19 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 12 tablic
Moje tablice obserwuje 19 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
!!!

1

9

!!!

tulina
tulina chyba to sobie w pokoju powiesze
Zaczynamy od nowa ! Tym razem się nie poddam ! :) 9 miesięcy na wypracowanie wymarzonego ciała :)

0

4

Zaczynamy od nowa ! Tym razem się nie poddam ! ...

Jakie ćwiczenia polecacie na spalenie tłuszczu ?

3

0

Jakie ćwiczenia polecacie na spalenie tłuszczu ?

_Milady_
_Milady_ jakiekolwiek xD po wszystkich będą efekty :)
izka111
izka111 ja dzis zaczelam z Ewa Chodakowska metamorfoze w 21 dni, mega wycisk wiec efekty tez beda dobre :)
snajper2901
snajper2901 Najlepiej Cardio przeplatane z ćwiczeniami siłowymi. Np. 10 minut rozgrzewki, 20 minut cardio (wt...

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę