Inspiracje Fit

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek
tunekweseris
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 13 zszywek

9

14

A czy Ty je stosujesz? :)

lidka508
lidka508 sen tak!! ,kroki ok 4-6 tys dziennie posiłki tak:) kawy brak. herbata każda nie tylko zielona/tre...

0

15

.<3

0

15

.<3

8

13

!!!!!

hohoo
hohoo Nie każdy rodzi się z idealnymi proporcjami. Ważne żeby pracować i akceptować to co się ma i dąży...

12

60

cwiczymy

xxtosiaxx99
xxtosiaxx99 a ćwiczył kogoś i pomogło?

6

133

płaski brzuch :P

Paula18072002
Paula18072002 @nights wydaje mi się, że wszystkie ćwiczenia jednego dnia 5-6 razy w tyg...
mizerna4
mizerna4 może wreszcie się zmotywuje
monika2035
monika2035 i co ? jak skutecznosc ?

8

11

Ktoś już próbował? ;)

odjechana
odjechana Tutaj podaję link do oryginalnej grafiki, autor; Zastrzyk Motywacji. Tam jest też dokładny opis p...
Pinky_kitty
Pinky_kitty taa jasne xD w 30 dni to nawet chudy brzuch tak by nie wyglądał a co dopiero osoby przy kości

3

17

Budyń jaglany z kokosem i malinami :)

befiteveryday_
befiteveryday_ można przepis?
czarnula_
czarnula_ czy taki budyń jaglany albo owsiany nadaje się na kolacje czy to żebyś kaloryczne ?

9

47

Czekam na opinie... Trening odchudzający interw...

Kalii1369
Kalii1369 Na każdego inaczej działa. Musisz sama sprawdzić rezultaty.
Neyd
Neyd ja tez to cwiczylam po bieganiu i byly efekty ale tez robilam boczki z tiffany i po miesiacu byl ...

0

13

...