• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

tyka13

tyka13
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
1
Zszywek
0
Ulubionych
218
Aktywność
»
Obserwowanych
972
Obserwuję
58
Obserwują
4

SKŁADNINI
250 g makaronu tortellini z serem
300 g mięsa mielonego 
1 szklanka pokrojonego pora
3 ząbki czosnku
1/4 czerwonej papryki
100 ml koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka b...

10

0

23

SKŁADNINI 250 g makaronu tortellini z serem 300...

Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. Wrzuć kawałki kurczaka, pieczarki. Po 5 minutach wlej słodką śmietankę. Całość wymieszaj z wczesniej ugotowanym makaronem. Przypraw solą i pie...

15

0

22

Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. Wrzuć kawałk...

sałatka cezar

2

0

1

sałatka cezar

sałatka nicejska z jajkiem ii sniadanie

1

0

2

sałatka nicejska z jajkiem ii sniadanie

Składniki, 6 porcji:

• 6 papryk (z równym dnem aby stały prosto)

• 500 g mielonej wołowiny (np. antrykotu)

Marynata adobo:

• 1 cebula cukrowa
• 3 ząbki czosnku
• 1 papryczka...

10

0

12

Składniki, 6 porcji: • 6 papryk (z równym dnem...

Wariacje na temat kalafiora!

5

0

4

Wariacje na temat kalafiora!

Sałatka toscani
(przepis po kliknięciu w zdjęcie)

5

0

5

Sałatka toscani (przepis po kliknięciu w zdjęcie)

WIEPRZOWINA SŁODKO-KWAŚNA

2

0

5

WIEPRZOWINA SŁODKO-KWAŚNA

SKŁADNIKI:
podudzie z indyka ok 1.2 kg
majeranek 1 łyżka
liść laurowy 3 szt
ziele angielski 2 szt
pietruszka suszona 1/2 łyżeczki
czosnek suszony 1 łyżeczka
kminek 1/2 łyżeczki
...

3

0

4

SKŁADNIKI: podudzie z indyka ok 1.2 kg majerane...

1)      Pełnoziarnista bułka z kurczakiem

Składniki: Pełnoziarnista bułka, zamiast masła serek typu Almette, pomidor, sałata, grillowana pierś z kurczaka ( możesz ją grillować ...

16

0

9

1) Pełnoziarnista bułka z kurczakiem Skła...

Lasagne z brokułami i szynką

5

0

5

Lasagne z brokułami i szynką

Ćwiczenia nie dają efektów? Zmień taktykę!
1. Urozmaicaj trening
Twoje mięśnie muszą „uczyć się” również innych ruchów. Staje się to dla nich wyzwaniem nowego rodzaju, dzięki cz...

11

7

3

Ćwiczenia nie dają efektów? Zmień taktykę! 1. U...

Fitnesska30
Fitnesska30 anialalatrolololo ja też do tego dążę:)
Fitnesska30
Fitnesska30 Dziękuje i nawzajem:)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Zegarek dostępny na otien.com KLIKNIJ W ZDJĘCIE Blog otianna.com

21

0

5

Zegarek dostępny na otien.com KLIKNIJ W ZDJĘCIE...

...

9

0

1

...

...

13

0

2

...

Gdzie mogę kupić taką bluzkę ?

4

0

0

Gdzie mogę kupić taką bluzkę ?

śliczny kolorek

14

1

3

śliczny kolorek

trzynastka13
trzynastka13 omg *o* gdzie można kupić?
gdzie dostane takie spodnie do spania ?

24

4

1

gdzie dostane takie spodnie do spania ?

Zobacz wszystkie komentarze (4)
a więc jutro 1, a więc czas start :)

11

0

4

a więc jutro 1, a więc czas start :)

Mało kalorii, zero tłuszczu.Pokarm dla duszy xd

4

0

2

Mało kalorii, zero tłuszczu.Pokarm dla duszy xd

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »