Inspiracje Walka o ideały :)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
unikalna92

unikalna92

Obserwuję 38 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 38 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 3 zszywki
8 min excercise for Buns Dziewczyny co myślinie o ćwiczeniach z tym Panem? Skuteczne ćwiczenia? Czy lepsza Mel B?

0

2

8 min excercise for Buns Dziewczyny co myślinie...

Co robić żeby mieć taką figurę :P? Posiadam wcięcie w talii jednak posiadam trochę tłuszczu na brzuchu oraz boczkach. Ćwiczę cardio i 16 minut w sumie ćwiczeń na brzuch. Nie chc...

1

0

Co robić żeby mieć taką figurę :P? Posiadam wci...

mampajakazaszafa
mampajakazaszafa Na sam początek nie powtarzaj tego samego słowa w jednym zdaniu. Nie stracisz talii ot tak, Twój ...
Jakie ćwiczenia polecacie na taką sylwetkę? Zdjęcie z lipca2014 r. od miesiąca ćwiczę nogi brzuch i pośladki. Mam płaski tyłek i bardziej rozbudowany dół niż górę :(. Na począte...

2

0

Jakie ćwiczenia polecacie na taką sylwetkę? Zdj...

Macrocosme
Macrocosme Dodałabym bieganie, nawet nie takie maratonowe, ale z pół godzinki truchtania kilka razy w tygodn...
unikalna92
unikalna92 Każde rady się przydadzą. Ale dlaczego nie jeść owoców po południu?

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę