Inspiracje training

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 217 osób

Obserwuję 65 tablic
Moje tablice obserwuje 217 osób
Tę tablicę obserwuje 29 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

dorota_k61 Ktoś próbował??

kasiullka właśnie zaczynam :)

Justek12 po tygodniu widać efekty :)

stylexh od siebie mogę polecić trening interwałowy na skakance, tj. 1:45 średnio intensywnego skakania, 1...

katarzynka22 givenchy mam identyczny plan treningowy jak ty :) tyle, że realizuje go od 1,5 miesiąca:)

miecka18 ja codziennie dojeżdżałam do pracy zajmowało mi to 30 min.. i niestety rozrosła sie w nogach i bi...

163

361

czarna25 z puszki czy zwykła? :D hehe

konto-usunięte BasiaYumi a męskie pompki też dadzą taki efekt?

BasiaYumi No tak, tylko bardzo ważne jest to, żeby robić je poprawnie ;) Bo pompki męskie są oczywiście tru...