ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 24 zszywki

Obserwuj tablicę

vejda

Obserwuję 18 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 18 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 24 zszywki

zdrowe

0

0

18

zdrowe

spożywam regularnie

2

0

20

spożywam regularnie

''Sangria''
Składniki:
0,5 l czerwonego wina wytrawnego
250 ml soku pomarańczowego
5 łyżek cukru
50 ml likieru pomarańczowego np. Cointreau
2 pomarańcze
2 br...

3

0

13

''Sangria'' Składniki: 0,5 ...

Składniki na 3 miski o średnicy 20 cm:
Na budyń:
1l mleka 3,2%
8 czubatych łyżek mąki
6 żółtek
Na krem
500 - 600 g dobrej jakości miękkiego masła (daje 600)
400 g cukru pudru
ły...

1

0

14

Składniki na 3 miski o średnicy 20 cm: Na budyń...

Dżem z rabarbaru i truskawek - składniki:
truskawki - 1 kilogram
rabarbar - 1 kilogram
cukier - 800 gramów
Wykonanie:
Rabarbar kroimy w kawałki i zasypujemy go 40 dag cukru w je...

2

0

8

Dżem z rabarbaru i truskawek - składniki: trusk...

bardzo zdrowe

0

0

1

bardzo zdrowe

Ćwiczenia na szczupłe nogi ❤️

Już po Świętach, koniec pochłaniania kalorii, teraz czas na ich spalenie ;) To co się odłożyło musi zniknąć!

Zrób 5 prostych ćwiczeń na szczupłe...

36

0

39

Ćwiczenia na szczupłe nogi ❤️ Już po Świętach...

Jak zrobić taki pyszny i zdrowy chleb? Przepis na chleb paleo, niskowęglowodanowy, bez zbóż i bezglutenowy:

jajka – 7 większych albo 8 średnich
starte warzywa (np. jedna cukini...

3

0

11

Jak zrobić taki pyszny i zdrowy chleb? Przepis ...

ulubieniec ostatnich miesięcy

1

2

8

ulubieniec ostatnich miesięcy

marlenixo uwielbia pieczony jarmuz

Danasas ja też

papryczki ostre

0

0

15

papryczki ostre

takkkk

0

1

5

takkkk

Kattherina pomidor i ogórek? czesto je łączę.

ZABIEGI DLA ZDROWYCH PAZNOKCI:
Kąpiel migdałowa
(nawilża i regeneruje płytkę)
Zmiel 20 migdałów, a następnie zalej połową szklanki letniego mleka i dodaj kilka kropli olejku róż...

28

1

55

ZABIEGI DLA ZDROWYCH PAZNOKCI: Kąpiel migdałowa...

KrAnka czy w ostatnim przypadku miód można zjeść? :3

świetna do suszenia owoców

2

1

9

świetna do suszenia owoców

Osecek Super

Składniki na około 4 litry soku:

3 kg winogron

1 kg zamrożonej aronni

1 kg cukru (lub więcej jeżeli winogrona są kwaśne)

sok z 2 cytryn (jeżeli winogrona są słodkie)

Winogr...

4

0

12

Składniki na około 4 litry soku: 3 kg winogron...

Koktajle owocowe! Kto z was je pije? Jakie najbardziej polecacie? :D
Koktajl z owoców cytrusowych
Składniki: 2 mandarynki, kiwi, banan, duża pomarańcza, grejpfrut, łyżeczka pły...

14

1

30

Koktajle owocowe! Kto z was je pije? Jakie najb...

MyOnlyDream Ja polecam koktajl na "na co masz ochotę'', "co masz pod ręką" czy "...

Konfitura z kiwi - nutka optymizmu w ponury dzień :)
Składniki (na 3-4 niewielkie słoiczki):

- 1,5 kg kiwi
- 1 cytryna
- 1/2 szkl. cukru (+ cukier do smaku w zależności od te...

5

0

30

Konfitura z kiwi - nutka optymizmu w ponury dzi...

1 kg owoców czerwonej borówki, 40 dag wielokwiatowego miodu, 4 i 2/3 szklanki spirytusu 60-70 % ( 1166 ml ), 8 goździków, laska cynamonu, 10 ziaren czarnego pieprzu, 3 i 1/3 szk...

2

0

6

1 kg owoców czerwonej borówki, 40 dag wielokwia...

Syrop z bzu

Udało mi się znaleźć kolejne owoce bzu. Mniej niż bym chciała, ale dostatecznie dużo, aby przygotować syrop według przepisu Bei. Będzie jak znalazł na jesienne pr...

3

0

7

Syrop z bzu Udało mi się znaleźć kolejne owoce...

Moje ulubione mleko roślinne

0

1

6

Moje ulubione mleko roślinne

lucyfraktor69 ale co nas to obchodzi?

Pudding Chia <3
Lubicie ?

12

1

11

Pudding Chia <3 Lubicie ?

konto-usunięte Mój ulubiony ! :-)

Podziel się swoimi wrażeniami ❤️ o ulubionych zajęciach w klubie fitness na FitPlanner :)

Wyszukaj u nas klub i dodaj opinię. Czekamy na Twoje relacje ! ;)

1

0

7

Podziel się swoimi wrażeniami ❤️ o ulubionych z...

5

0

7

...

Zdrowie !!

1

1

7

Zdrowie !!

Doreeeks Zdrowie najważniejsze

Kurczak zapiekany z warzywami

549

8

467

Kurczak zapiekany z warzywami

Radoosna Mniam *.*

Kamila1023 omnomnom

Zobacz wszystkie komentarze (8)