Inspiracje Ćwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 84 osoby

Obserwuję 97 tablic
Moje tablice obserwuje 84 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

wroblewska hm to może przysiady( oczywiście prawidłowo wykonywane) są dobrym zastępstwem dla tego ćwiczenia?

Aureora Jestem w 8 dniu i trochę mnie przeraziło, że jutro muszę wytrzymać całą minute :P

Ludozerkaa i co to daje? ._.

Bonnie_Parker odchudza to przede wszystkim !! wzmacnia ciało, staje się smukłe, silniejsze, lepiej trzymać równ...

asiulka151415 probował ktoś?? :p

BlackAve OO....chyba zacznę robić. Zwykle zaczyna się od większej ilości, a to będzie dla mnie dobre :)

Manczi ja pracuje według innej rozpiski według której 30 dnia robi sie 250, jestem w 13 dniu chyba i mam...

misiowelove ej a ja mam inne pytanie. wiadomo, że w miesiąc wymarzonego efektu mieć nie będę. i co jak juz zr...

132

198

lowcia spoko

koniczyna22 Ćwiczenia te w pięknie kształtują nasze ciało a w szczególności talię i okolice brzuszka, koryguj...

werkakoteq Spróbuję :)