Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 102 osoby
Tablica zawiera 76 zszywek
Tablica zawiera 76 zszywek
Obserwuję 3172 tablic
Moje tablice obserwuje 1222 osoby
Moje tablice obserwuje 1222 osoby
Obserwuję 3172 tablic
Moje tablice obserwuje 1222 osoby
Tę tablicę obserwuje 102 osoby
Tablica zawiera 76 zszywek
Moje tablice obserwuje 1222 osoby
Tę tablicę obserwuje 102 osoby
Tablica zawiera 76 zszywek
85
4
75
Odchudzający Turbo Trening + Rozgrzewka + Rozci...
czarnawdowa27 jak dla mnie super ;)
misiowelove wolę Turbo Spalanie z centrum sportowca. ;)
265
5
115
Na brzuszek :))
Martsien Same ćwiczenia niewiele dają. W taki sposób ćwiczy się mięśnie, a nie spala tłuszcz. Na utratę tk...
29
1
20
Prosty trening na spalanie tkanki tłuszczowej -...
Stopnadwadzepl Ćwiczenia na brzuch znajdziecie też tutaj:
stopnadwadze.pl/cwiczenia/cwiczenia-na-plaski...
6
6
1
Kobitki! Ma któraś może problem z jelitami? kon...
weronaz pamietam ze jak jadlam platki owsiane zalane tylko wrzatkiem..to jelita bolaly mnie okropnie..i d...
1
2
7
30-sto dniowe wyzwanie. Dasz radę??
DziKSoN to pojedyńcza liczba przysiadów na dzien? czy seriami? mam zamiar wrócić do tych ćwiczeń ;)
konto-usunięte jak jest numer 1 to pierwszy dzień itd.
948
22
516
Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?
44
18
159
Prawda!!
konto-usunięte Ja jestem na etapie ćwiczeń i odmawiania słodyczy, ale ciężko idzie, bo teraz matura za pasem i d...
101
2
43
albo kolejność do góry nogami... :)
konto-usunięte ale motywacja !
paula_pola zgadzam się ale wszystko w odwrotnej kolejności ;)
48
7
19
Zaczynam od dziś! zdrowe jedzenie, zero slodycz...
blureslines jak to mówią, zakwasy przez dwa dni dopiero oznaczają dobry trening:)
