Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Tablica zawiera 20 zszywek
Obserwuję 74 tablic
Moje tablice obserwuje 1383 osoby
Moje tablice obserwuje 1383 osoby
Obserwuję 74 tablic
Moje tablice obserwuje 1383 osoby
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Moje tablice obserwuje 1383 osoby
Tę tablicę obserwuje 36 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
152
29
202
Trening :)
andzia165 te cwiczenia to jedne z najprostyszych ;d ja mam zamiar je wykonywac dwa razy dziennie:d robie to...
MsLenka Zrobione :D całkiem fajne, na 'rozruszanie' :D
10
4
56
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
wiii drugi tydzień co dzień to ćwiczę. daje popalić ale mam nadzieję ze efekty będą :D
masskotka1992 Dzisiaj zaczęłam- mam motywację i musi się udać wypracować fajny tyłeczek :D
alina07 czy to prawda ze cwiczenia nalezy zmieniac? co ile i dlaczego??
19
3
33
Mel B 10 minutowy trening brzucha
dziumdziala przy końcówce wymiękłam... spor pracy przede mną..
Ryszarda Nie zły wycisk :)
Asiczka02 a ja daję radę:)
73
8
200
6 MINUTE ABS OF STEEL AB WORKOUT!
madziula1993 fajne te ćwiczenia robie je już ok tydzień ... na drugi dzień po zrobieniu czujesz że ćwiczyłaś (...
czarnamamba13 ćwiczenia raczej na mięśnie brzucha , ćwiczyłam i efekty widać więc mogę polecić :)
natilozowska Jak ćwiczy się, to spala się też tłuszczyk. Jak można wyrobić mięśnie i nie spalać tłuszczu?
