Zdrowie inspiracje - tablica wampajerka na Zszywacz.pl

Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast bazylii daje rucolę, którą uwielbiam :) (można też spróbować ze świeżym szpinakiem, czy zieloną sałatą). I oczywiście nie zapomina...

265

23

305

Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast ...

konto-usunięte a myślicie, że w piekarniku też da radę je zrobić? :)

Radhika0808 jak robiłam w piekarniku wyszły takie bardziej suche. na patelni o wiele lepsze :) ale to moje zd...

Zobacz wszystkie komentarze (23)

świeżo wyciskany soczek :) 4 jabłka, 3 wyczyszczone marchewki oraz 4 łodygi selera. Wszystko należy wrzucić do sokowirówki i potem już tylko delektować się wyśmienitym smakiem &...

12

0

82

świeżo wyciskany soczek :) 4 jabłka, 3 wyczyszc...

2

0

1

Nananananaa :)))))))))

NAJZDROWSZY TORT ŚWIATA!

Wartość odżywcza (na 100g)
Energia 49kcal
Białko 0,6g
Tłuszcz 2g
Węglowodany 10,1g

Składniki:
1 duży arbuz
2 puszki mleka kokosowego (schłodzonego w ...

13

0

13

NAJZDROWSZY TORT ŚWIATA! Wartość odżywcza (na...

110

4

143

omlet chodakowskiej

JKapica ok 320kcal

quenya A ja tam po prostu rozmrażam trochę warzyw na patelnię i do tego dodaję jajka :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

126

2

82

lody

mariamaria1205 Wyślijcie linka do tego jogurtu

magda63 jogurt grecki to rodzaj jogurtu, jest gęsty, a ''jogurt grecki z odzywką białkową'...

A czy wiesz ze do wszystkie dań gdzie oddajesz bułkę pszenną (np. Kotlety mielone) mozesz dodać otręby !

Warto tak zrobić gdyz otręby, to Otręby są także cennym źródłem witamin...

4

0

4

A czy wiesz ze do wszystkie dań gdzie oddajesz ...

płatki owsiane prażone z miodem ,jogurtem i malinami :))

41

0

37

płatki owsiane prażone z miodem ,jogurtem i mal...

takie zamienniki.
Ja jeszcze mam inny sposób : chcesz coś słodkiego ? zjedz owoc/warzywo lub poćwicz ^.^
I takimi sposobem zżeram codziennie marchewki <3

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

23

2

30

takie zamienniki. Ja jeszcze mam inny sposób :...

MsDeath KURWA JAK MAM OCHOTE NA CZEKOLADE TO JEM CZEKOLADE I NIKT MI NIE ZABRONI.. a nie bede oszukiwać s...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

268

5

221

witaminki :)

newwomanPL Warto wydrukować sobie i powiesić na lodówce

Josip01 warto skorzystac

KsiezniczkaMorz fajne

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Zdrowe jedzenie, którego nie powinno zabraknąć w codziennej diecie

34

0

50

Zdrowe jedzenie, którego nie powinno zabraknąć ...

10

0

8

...

PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT

Przede wszystkim ziemniaki: około kilograma. Obier...

46

3

83

PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT Przede wszystkim zie...

KayaM pycha było ;>

bierdona18 Możliwe że sie skusze żeby wypróbować! :P

magida1960 A co z tych utartych ziemniaków wypłukujemy ? Jak są za wodniste ja dodaje płatki owsiane górskie...

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU

2 Litry wody, średni ogórek, cytryna, ok.12 listków świeżej mięty. Najlepiej pozostawić w lodówce na noc.

22

2

84

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni og...

Pocahonta_s Ktoś wypróbował?? :)

efwfa89 Ja robiłam z ogórkiem, cytryna i imbirem, wszystko wrzuciłam do butelki 1,5l i wstawilam do lodów...

4

0

22

Pancakes <33

Dietetyczna pizza na kalafiorowym spodzie.
składniki

1 główka średniego kalafiora, pokroić na różyczki
1 jajko
1/2 szklanki mozzarella, wiórki
1 łyżeczka or...

11

3

23

Dietetyczna pizza na kalafiorowym spodzie. skła...

BooBearLove gdzie przepis?

flames_and_dust Kliknij w zdjecie.

_kapelutek_ super sprawa, szczególnie dla tych co dbają o linię ;)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

153

0

207

zdrowe zamienniki

1

0

15

,,,

0

12

,,,

0

1

20

Śliwki

konto-usunięte Ostatnio mam taką ochotę na śliwki, że w sumie odstawiłam inne owoce na ich rzecz;p wstyd się prz...

6

0

18

Etykiety

2

0

22

10 pokarmów które są zdrowe dla włosów

16

0

21

...

Potrzebne:

♥ Słoik z zakrętką
♥ Limonka
♥ Pomarańcza
♥ Cytryna
♥ Dużo kotek ...

38

3

72

Potrzebne: ♥ Słoik z zakrętką ♥ Limonka ♥ Poma...

Gattaca86 No ale po co to ?

karoska1614 Naturalna woda smakowa, bez żadnych słodzików czy cukru :) Własnoręcznie wiesz z czego robisz wię...

anija78 Super!!!

3

0

8

;>>

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda !!

Okazuje się, że poranna mikstura to strzał w dziesiątkę. Dlaczego? Wyobraź sobie, że po przebudzeniu wypijasz szklaneczkę (najlepiej 2...

28

9

55

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda !! Okaz...

CDZNS to prosze mi podac linka do stylowi.pl z ktorego pani przekopiowala zdjecie. Mój blog: http://cod...

karoska1614 Ja przynajmniej nie widzę : stylowi.pl/1723621

CDZNS na samej górze po prawej stronie zdjęcia nad przyciskiem obserwuj jest link do mojego bloga, któr...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

16

0

56

Korzyści z picia wody z cytryną

9

0

45

Zielona herbata

2

1

23

Piramida zdrowego żywienia

Bucisze16 Piramida piramidą, ale to wcale nie takie łatwe. Przynajmniej dla mnie :)

3

0

13

Inspiracje Zdrowie

w kategorii Eko

wampajerka

Robiłam te kanapki już nie raz - tylko zamiast ...

świeżo wyciskany soczek :) 4 jabłka, 3 wyczyszc...

Nananananaa :)))))))))

NAJZDROWSZY TORT ŚWIATA! Wartość odżywcza (na...

omlet chodakowskiej

lody

A czy wiesz ze do wszystkie dań gdzie oddajesz ...

płatki owsiane prażone z miodem ,jogurtem i mal...

takie zamienniki. Ja jeszcze mam inny sposób :...

witaminki :)

Zdrowe jedzenie, którego nie powinno zabraknąć ...

...

PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT Przede wszystkim zie...

OCZYSZCZENIE ORGANIZMU 2 Litry wody, średni og...

Pancakes <33

Dietetyczna pizza na kalafiorowym spodzie. skła...

zdrowe zamienniki

,,,

,,,

Śliwki

Etykiety

10 pokarmów które są zdrowe dla włosów

...

Potrzebne: ♥ Słoik z zakrętką ♥ Limonka ♥ Poma...

;>>

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda !! Okaz...

Korzyści z picia wody z cytryną

Zielona herbata

Piramida zdrowego żywienia

Jak działa na nas woda? :)