Inspiracje Do dzieła !

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek
wasil1955
Obserwuję 457 tablic
Moje tablice obserwuje 88 osób
Obserwuję 457 tablic
Moje tablice obserwuje 88 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 6 zszywek

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995
karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (
Mona_Lisa18
Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

3

13

Smukłe nogi

olla9494
olla9494 serio są efekty ?: )
wasil1955
wasil1955 Jaa dopiero zaczynam :P

4

45

podobno pomaga ! ;D

mi0p3
mi0p3 znalazłam takie ćwiczenia gdzie 30 dnia miałam zrobić 250 przysiadów. Po 21 dniu ( 180 przysiadów...
kizi88
kizi88 Dziewuszki ja do codziennych cwiczen dolaczam to: www.youtube.com/watch?v=YlPYj7dwNmo#aid=...

5

123

Moczenie stóp w occie (jabłkowy jest najlepszy)...

zoom
zoom ocet dodajemy do wody ,a jakiej jak lubisz ciepła lub zimna
Necia528
Necia528 octu powinno być mniej więcej 1łyżka stołowa na litr wody, a temperatura bez znaczenia:) Co prawd...
ana2011
ana2011 czy może być ocet jabłkowy własnej roboty ??:)