Inspiracje na uwadze

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
wazeponadtone
Obserwuję 118 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Obserwuję 118 tablic
Moje tablice obserwuje 24 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek

3

25

Pozbywamy się brzuszka!

agusia16024
agusia16024 mam pytanie ile trzeba to robić te ćwiczenia jak polecacie ?????

44

490

Przydatne :D

katk5341
katk5341 Mi lekarz zaleciła właśnie wypicie łyżki stołowej przy braniu wit A,:d wlasnie zreszta spotkałam...
paula_pola
paula_pola dziewuszki najlepiej jest pić codziennie napar ze skrzypu i pokrzywy, do tego warto jest olejować...

52

13

Moja metamorfoza :) Redukujemy dalej, 6kg mniej...

bigbooty55
bigbooty55 no dobijasz człowieka :( cwiczyłam 3 miesiace z ewa chodakowska 6 ray w tyg plus mel b posladki i...
KamiKamka
KamiKamka no, no gratuluję.... jesteś teraz moją motywacją :P też zrzucam tłuszczyk ale robię interwałki :)...
wyzwolona
wyzwolona jesteś piekna ;) podziwiam! ja się poddałam ... zrzucialam 10 kg(zapraszam na moja zszywke) po cz...

28

1

Dziewczyny, potrzebuję porady co mogę zaradzic ...

kasienkaurban
kasienkaurban ja jestem za mel b! zaczynałam moja przygodę z treningami od Ewy chodakowskiej, jednak treningi z...
debcia
debcia CARDIO w jakiejkolwiek formie ale systematycznie :) Rzeźbić możesz dopiero po uzyskaniu tk.tłuszc...
wazeponadtone
wazeponadtone mam podobny problem z nogami. moja łydka ma 38 nawet moze 39. dietę trzymam ale mam napady częst...

10

11

DAJESZ DAJESZ PIEKNA!! POTRAFISZ I TY ;) * to n...

misti102
misti102 super przemiana!!! dziewczyny, korzystajcie póki młode jesteście, naprawdę mając 20 czy 25 lat je...

2

11

Przepraszam że nie dodawałam nic przez kilka po...

Sisi469
Sisi469 Ile masz cm w udach ?
puursuitofhappyness
puursuitofhappyness Z natury mam już masywne uda, u mnie w rodzinie to dziedziczne. Jest szansa, że gdy zacznę ćwiczy...

0

16

lolo

77

8

Ramię 29 cm - 25,5 cm Biust 90 cm - 87 cm Tali...

Sylkaaaa1
Sylkaaaa1 Jakaś dieta do tego? Czy tylko ćwiczenia? pozdrawiam !!! JEST MEGA !!!

2

3

168/93-60

kiniaw666
kiniaw666 super efekty :) po jakim czasie do uzyskania i przy jakich ćwiczeniach?
wazeponadtone
wazeponadtone ja nie wiem jak to jest ze Wy przy wadze 60 kg wyglądacie świetnie a ja ważw 60-59 i mam 170 cm w...

4

5

165/67-61

dag87
dag87 Bo pewnie spaliłaś mięśnie a tłuszcz niestety został. Nie liczy się waga- mięśnie sa cięższe od t...
wazeponadtone
wazeponadtone przyłączam się do tego co pisze emafea! ja tez schudłam 8 kg i różnicy żadnej nie ma :( fuck