Inspiracje fit

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek
wera113
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób
Obserwuję 37 tablic
Moje tablice obserwuje 91 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 9 zszywek

16

131

❤❤❤

agnes03081
agnes03081 to typowe ćwiczenia na mięsień pośladkowy,warto je robić ponieważ ładnie podnoszą tyłek,pompują m...
szczypa13
szczypa13 polecam te z wymachami nogi do tyłu,wykonywałam je i poprawiły wygląd nóg i tyłka :)

40

347

Naucz się szpagatu! Podejmujesz wyzwanie? :D Ro...

Nieoceniona12
Nieoceniona12 leżąc zrobie szpagat...ale na stojąco nawet do 3/4 nogi nie podniose xd
Karolka120105
Karolka120105 ja umiem zrobić obydwa szpagaty i potrafię w nich siedzieć ;)

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

71

401

...

Karola997
Karola997 Strój super ale opalenizna po nim jeszcze lepsza :P
Truskaweczka_22

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

3

64

..........

Myszeczka
Myszeczka nic innego jak mel b
Dots2
Dots2 A czy ktoś robił te wyzwanie i może podzielić się efektami ?

2

1

Mam pytanie. Wiem, że tego strasznie dużo na zs...

konto-usunięte
konto-usunięte Powolne cardio czerpie energię z fatu. Intensywne spala dużo kcal, ale energia est czerpana z zap...
gabi777
gabi777 nie znam sie na tym niestety :/. Ale chetnie Cie zaprosze na moj priv na tablice Moja metamorfoza...