Inspiracje ZMIANY

Tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 51 zszywek
wera2023
Obserwuję 178 tablic
Moje tablice obserwuje 708 osób
Obserwuję 178 tablic
Moje tablice obserwuje 708 osób
Tę tablicę obserwuje 39 osób
Tablica zawiera 51 zszywek

5

0

01.02- nadeszły zmiany zmian...koniec cardio i ...

jrat
jrat gratulacje
Marcia2705
Marcia2705 Gratuluję :) :* to teraz cardio po sklepach z artykułami dla dzieci :) :*

1

0

11.01 czas na ciężarki najpierw 10 minut rozgrz...

Justyna_Plewniak
Justyna_Plewniak Wczoraj robiłam trening z ciężarkami na nogi (małe, bo tylko kilogram) i tak mi się pod koniec tr...

1

1

no i pierwszy dzień za mną...trochę biegałam wc...

wera2023
wera2023 dzień 4 zaliczony...I choć podczas ćwiczeń nie czuje strasznego trudu to dzień później wszystko b...

17

2

już 5 dzień...i kilogram mniej....

konto-usunięte
konto-usunięte Ja piłam koktajle przez pół roku w tym czasie zgubiłam 20 kilo efektu jojo żadnego. :) dodam ze b...
wiil
wiil Trzy lata temu schudłam na tym 20 kg :) chociaż nie ćwiczyłam. Efektu jojo też nie miałam.

4

0

pytanie mam czy to działa mam kurację na miesią...

konto-usunięte
konto-usunięte takie specyfiki to tylko naciaganie ludzi na kasę
sylay
sylay no tez sie zastanawiam nad kupnem....

1

2

Mój mały grafik na resztę lipca :) Przyłącza si...

basiek744
basiek744 o matko jeżeli uda mi się wytrzymać do końca i będą efekty w rozmiarach w nagrodę kupię sobie ciu...