Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 43 zszywki
weronia155
Obserwuję 458 tablic
Moje tablice obserwuje 840 osób
Obserwuję 458 tablic
Moje tablice obserwuje 840 osób
Tę tablicę obserwuje 17 osób
Tablica zawiera 43 zszywki

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198
patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?
martaberli
martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

0

11

...

4

56

...

Justynasob123
Justynasob123 mój pierwszy dzień ćwiczeń
OmomoCiastko
OmomoCiastko Ćwiczyłam to w wakacje i tylko zrobi zarysy na brzuchu nic więcej ^ ^ ale nie żałuje ! :3

0

98

...

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

10

245

:')

annaelzbieta
annaelzbieta mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami

3

59

trzeba wypróbować

Alusia777
Alusia777 co to jest za ćwiczenie na samym dole?
wiomai
wiomai deska

28

172

próbujemy? ;)

misiaczko
misiaczko w czym to pomaga?
misiaczko
misiaczko siwka81 dzięki xd

1

88

Korzyści picia cytryny z wodą

maary123
maary123 jak dobrze że uwielbiam ją pić ! ♥

7

164

Zdrowe odzywianie w malym paluszku - kliknij w...

Aeris93
Aeris93 tłuszcze? =.= w mcdonaldzie!
paucioszka15
paucioszka15 Aeris93 . Nie w McDonaldzie tylko na Twoim talerzu. Dla świadomości wielu osób, tłuszcze są niez...
Aeris93
Aeris93 Raczej nie zrozumiałaś, o co mi chodzi.

13

226

Zdrowe zamienniki niezdrowego jedzenia - klikn...

sylwiasylwia987
sylwiasylwia987 nie chce wiedziec co jadlas wczeaniej :)
becia27
becia27 Klaudia, a ile czasu jadłaś płatki i czy tylko je? dokładnie chodzi mi o czas twego chudnięcia, o...
elizka220
elizka220 To, że w produkcie jest sól i cukier wcale nie znaczy, że nie da się schudnąć jedząc go. Kwestią ...

19

379

szczupłe uda ;]

konto-usunięte
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62
malgosia62 czy to działa?

8

17

Dietę jogurtową stosuje się przez 14 dni. Osoby...

kattlyn
kattlyn ODTŁUSZCZONE! MASAKRA.Ja tam wole wcinać tłuszcz niż cukier. Skoro się coś zabiera z jogurtu to c...