Obserwuję 151 tablic
Moje tablice obserwuje 150 osób
Moje tablice obserwuje 150 osób
Obserwuję 151 tablic
Moje tablice obserwuje 150 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 23 zszywki
Moje tablice obserwuje 150 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 23 zszywki
1112
78
547
SZPAGAT do lata!!! Podejmuj...
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...
17
5
240
***
konto-usunięte A, tam...ja ważę 52 kg albo 50 i zawsze tam sobie mogę tyle chwycić mniej lub więcej...kto Wam ta...
konto-usunięte Nie...racja różne problemy mają z sobą ludzie- przemyślałam to- i faktycznie może to komuś pomóc....
196
2
129
...
kieciekmine popracujcie przez tydzień na liliach, szczupłe nogi, umięśnione plecy i płaski brzuch gwarantowany
217
18
142
cos na brzuchol :D
RunaLive9 WTF!!!!!!!
konto-usunięte Na nic Wam się ćwiczenia nie zdadzą, jeżeli nie będzie diety. Nie ma żadnych ćwiczeń na spalanie ...
204
33
62
Świetny pomysł! Co Wam wyszło? :)
MaJe_CzKa222 60 pajacyków, 25 przysiadów, 25 brzuszków, 1 min wall sit, 50 pajacyków, 15 burpees, 15 pajacyków :)