Inspiracje cwiczonka

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 35 zszywek
weronika18
Obserwuję 901 tablic
Moje tablice obserwuje 92 osoby
Obserwuję 901 tablic
Moje tablice obserwuje 92 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 35 zszywek

0

31

...

12

39

Simple Exercises to Slim Down Your Legs

milibarcamili
milibarcamili szhina 02 i Aurelka112 dziewczyny nie macie się co sprzeczac. ..gdyż każdy wynik spalonych kalori...

1

32

GORĄCE SPALANIE W 30 MINUT! INTERWAŁOWY TRENING...

maniiusiek
maniiusiek Robiłam. Bardzo mi się podobał. Na pewno do niego powrócę :)

8

31

Tiffany boczki

kkoralina
kkoralina kocham❤️❤️❤️
wiolus2109
wiolus2109 a ja wczoraj robiłam i bolą mnie boczki tylko i wyłącznie:) chyba coś źle robiłam bo nawet za bar...

3

52

Intense Cardio Workout to B...

jealous
jealous fajne, ale czemu ona tyle gada xd
Maglore
Maglore Pies the best xD

25

181

7 Najskuteczniejszych ćwiczeń na płaski brzuch.

Marysienieczka19
Marysienieczka19 Trening jest godny polecenia, Wailet ma rację. Dodawałam go do swoich codziennych ćwiczeń. Jednak...
frezja16
frezja16 Wailet , komentarz był skierowany do Shantinee , a o Tobie nie wspomniałam ,więc chyba nie masz o...

3

17

Kolejny świetny trening :D ...

Shina02
Shina02 Dzięki wielkie :D tak mi się podoba, że idę się przebrać i robimy :D
misiowelove
misiowelove juz sobie ukradłam do siebie, na jutro będzie ;)

12

59

ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZK...

madziulka2669_90
madziulka2669_90 Jestem własnie po pierwszym treningu i czuję się na maxa wypompowana ale usatysfakcjonowana :) Ju...

8

260

Na uda :v

majaolaz
majaolaz wam sie nie uda i bedzieta miec dalej grube uda lol

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

0

75

AAA

8

59

od dziś mój ulubiony !! <3

revirka_07
revirka_07 Z ciekawości zrobiłam 1 część - prawie umarłam.

5

37

Pilates - zestaw ćwiczeń na płaski brzuch i zgr...

konto-usunięte
konto-usunięte Też tak miałam. Początki sa najgorsze :) Teraz mam problem z opuszczeniem treningu czy z zrobieni...
IMVolfHeart
IMVolfHeart Obczaj BIC&CYC na yt ;3 polecam. Ja już jestem na dobrej drodze a głodu nie odczuwam. Polecam...

55

346

ABS-y na brzuch, podobno lepsze niz a6w.

czteryrazydwa
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)