43
14
25
jak taki sobie wyćwiczyć ???
LolaVeloso a co polecacie dla mnie? skończyłam mel b bo efekty przestały być satysfakcjonujące (dałam radę 1...
smykk LolaVeloso Efekty są widoczne kiedy ćwiczymy podczas jednego treningu wszystkie partie mięśniowe ...
m_p11 Jeśli chcecie żeby przysiady również modelowały wam pośladki musicie je wykonywać w odpowiedni sp...
10
1
6
,,Palące pośladki''
wikulina11 Oj robię obecnie te ćwiczenia, były zakwasy na początku :) http://wiktoria-chudnie.blogspot.com/
