Inspiracje sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek
wiola123h
Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Obserwuję 77 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek

2

28

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

whitenoise
whitenoise Oł jeee, bardzo polecam :D
TruebloodKristi
TruebloodKristi ja również:D

3

43

Pij water/wode

DolceSangue
DolceSangue hm, z tymi skrętoskłonami niezły pomysł:D przysiadów już dość:D
koperpospolity
koperpospolity ja tam zjadam czekolade i popijam litrem wody xp potem ide wybiegac sie na pol godziny i mysle ze...
pinkmonsterx6
pinkmonsterx6 Po 25 na jedną stronę ? :D

5

11

mały wspomagacz przy ćwiczeniach

mierzejka
mierzejka Chyba to tylko przysporzy ból następnego dnia rano :D
Fitnesska30
Fitnesska30 naprawdę to pomaga?
beezy161
beezy161 Bzdura. Tak jak wszystko co wstawiają na Bezużyteczna.pl.. Zresztą sama nazwa wskazuje..

10

59

-100cal za każdym razem :)

szczwana123
szczwana123 dam na tapetę telefonu
Obey
Obey Po jakiego grzyba jest tam dopisek ''Ewa Chodakowska"?

9

37

...

agrafkaa89
agrafkaa89 np pompki "na" ścianie, albo tak jak w jodze: dłonie się stykają przed klatką piersiową...

0

51

***

13

130

To jak, robimy?? :)

konto-usunięte
konto-usunięte Ciekawe, trzeba wypróbować ;P
Ulotna
Ulotna tylko małe pytanie... skip B tą są takie jakby kopnięcia, a na obrazku jest skip C :). więc które...

0

8

...

1

7

sposób na -100 kcal

nnnx3
nnnx3 Takie ćwiczenia nigdy nie spalą 100 kalorii, no chyba, że wykonasz kilka lub nawet kilkanaście po...