Inspiracje FIT

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuj tablicę
witkowiczz66

witkowiczz66

Obserwuję 266 tablic
Moje tablice obserwuje 18 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 266 tablic
Moje tablice obserwuje 18 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Po bardzo długiej przerwie i zbierania się w garść zdecydowałam na setny krok radzenia sobie z kompleksami. Waga startowa 80kg, cel 58kg. Małymi krokami do finału.

2

6

Po bardzo długiej przerwie i zbierania się w ga...

banalnieproste
banalnieproste powodzenia! :*
polita123
polita123 dasz radę powodzenia ;)
~TRENING x7 BYĆ LIFTERKĄ~ W końcu moim priorytetem nie jest poprawienie mojej sylwetki, a dźwiganie większych ciężarów :D Dzięki takiemu nastawieniu chodzę na siłownie regularni...

1

16

~TRENING x7 BYĆ LIFTERKĄ~ W końcu moim prioryte...

JagGos
JagGos ;D dobre !!!!
QUEEN_MONA
QUEEN_MONA Chyba pomyliłaś tluszcze z weglami bo cos mi tam nie pasuje. Ale tekst i motywacja dobra XD
Świetne ćwiczenia

3

32

Świetne ćwiczenia

misaki554
misaki554 są jakieś efekty?
mysia123pl
mysia123pl czy te ćwiczenia mam robić codziennie, nawet jeśli mam następnego dnia zakwasy na pośladkach i ud...

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę