Obserwuję 794 tablic
Moje tablice obserwuje 5011 osób
Moje tablice obserwuje 5011 osób
Obserwuję 794 tablic
Moje tablice obserwuje 5011 osób
Tę tablicę obserwuje 331 osób
Tablica zawiera 165 zszywek
Moje tablice obserwuje 5011 osób
Tę tablicę obserwuje 331 osób
Tablica zawiera 165 zszywek
9
2
4
na płaski brzuch tylko dieta i cardio? czy mogą...
Revella Siłowe też zdecydowanie dużo dają.
MylifeMyway cardio,interwaly i tak jak pisze Revella rowniez silowe. przelataj wsio ;)
38
1
21
Co jeść przed treningiem i po treningu :)
Triathlongo Warto dodać, że posiłek przed treningiem należy zjeść 2-3 godziny przed, natomiast posiłek po tre...
3
1
1
Jak pokonać ochotę na słodkości?
Karolina160s Kup sobie gumy roznych smakow.. Najlepiej truskawkowe ,arbuzowe , jablkowe. Kiedy masz ochote isc...
15
4
3
Śniadanie ! Chyba najlepszy posiłek dnia : >
madziolinka moje śniadanie wygląda bardzo podobnie. I zgadzam się - najlepszy posiłek dnia<3
emileczkaa moje ukubione <3







