Inspiracje be fit <3

Tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 10 zszywek
wojcinka
Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 70 osób
Obserwuję 46 tablic
Moje tablice obserwuje 70 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

1

14

pyszna, zdrowa sałatka! składniki: sałata lodow...

wojcinka
wojcinka kurczaka przyprawić przyprawa prymat i lekko obtoczyć w bułce tartej. warzywa pokroić. kurczaka g...

13

540

Mega szybki obiad.... Zobacz jak go zrobić Na ...

czarna8912
czarna8912 Cieszę się że Wam smakuje :-) sama to często robię na obiad jak nie mam za wiele czasu więc posta...
czarna8912
czarna8912 A dla ścisłości śmietanę używam 30% firmy zott :-) ale śmiało możecie to modyfikować pod siebie b...
czarna8912
czarna8912 a kurczaka polecam przed wrzuceniem na patelnię posypać przyprawą gyros i ostrą papryką ;-)

10

134

warte spróbowania

izabelin
izabelin całkiem niezła, pracy trochę więcej niz się wydaje, ale nie jest żle..u mnie w domu jednak nikt ...

6

157

Bagietka imprezowa... Super jedzonko na domówkę...

truskaweczka29
truskaweczka29 Super pomysl...zniknely ze stolu migiem :)
dzasta929
dzasta929 robilam podobna tylko z tunczykiem:)
bomasa
bomasa ciekawy pomysł, przy okacji wypróbuję ...

7

279

Kurczak z ryżem po meksykańsku. Składniki: -50...

amiiller
amiiller dzis zrobilam i moj mąż nie lubiący ryżu i kukurydzy stwierdził ze juz polubil...bardzo mu smakow...
Matrioszka93
Matrioszka93 zrobiłam wczoraj! smaczne =)

11

1

impossible is nothing... z 74kg na 54kg.

wojcinka
wojcinka U mnie to był długi proces bo ironicznie nie zależało mi na utracie wagi. Dopiero jak zaczęłam ch...
wojcinka
wojcinka Przykładowy jadłospis : śniadanie 8:00 grachamka z masłem , szynka i pomidorem do tego kakao do p...
ania150822
ania150822 to JA waże 53 i nawet tak nie wyglądam :/ ehh...