ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje ...:D...

w kategorii Fotografia i Grafika

Tablicę obserwuje 148 osób
Tablica zawiera 360 zszywek

Obserwuj tablicę

wygi1996

Obserwuję 10689 tablic
Moje tablice obserwuje 4023 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 10689 tablic
Moje tablice obserwuje 4023 osoby
Tę tablicę obserwuje 148 osób
Tablica zawiera 360 zszywek

Standing Abs Exercises - 10 Minute Standing Abs Workout to Lose Belly Fat

3

0

6

Standing Abs Exercises - 10 Minute Standing Abs...

HIIT Cardio and Abs Workout - 30 Minute At Home HIIT Workout with Abs Exercises

2

0

4

HIIT Cardio and Abs Workout - 30 Minute At Home...

Wczorajszy trening zaliczony w 100%. Chwilowy brak pracy pozwala mi bardziej zadbać o siebie, co nie zmienia faktu, że tę pracę muszę znaleźć, bo oszaleję.
Wczorajszy trening s...

5

14

11

Wczorajszy trening zaliczony w 100%. Chwilowy b...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS dla zaawansowanych - Natalia Gacka

6

0

9

16 minute advanced ABS workout - ćwiczenia ABS ...

Abs Boot Camp Workout - Abs and Obliques Workout

1

0

7

Abs Boot Camp Workout - Abs and Obliques Workout

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

6

0

17

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

Cassey Ho- BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

4

0

6

Cassey Ho- BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout
to jest dopiero wyzwanie ;o
osobiście do końca jeszcze nie wytrwałam, ale po pół go...

11

0

25

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness...

Abs Workout how to get six pack abs

1

0

6

Abs Workout how to get six pack abs

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

3

0

6

Fitness Blender Fast Abs - 8 Minute Abs Workout

10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Oblique Exercises

4

0

1

10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Obl...

15-Minute Abs, Butt & Thighs Workout (Abs workout, Butt Workout, Thighs Workout)

8

0

18

15-Minute Abs, Butt & Thighs Workout (A...

8 Min Abs Workout, how to have six pack ( HD Version )
Najlepsze.

4

9

14

8 Min Abs Workout, how to have six pack ( HD Ve...

monikmus84 Ja również polecam właśnie testuje już tydzień:))) . 6 Widera bardzo kręgosłup więc odradzam.

monikmus84 Poprawiam . 6 Weidera bardzo obciążą kręgosłup wiec odradzam.

Lusiaaaaa no to spoczko bo ja własnie ćwicze to więc moze uda mi sie wyrobić 6pak xD niestety teraz dopadło...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

3

0

7

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness Blender Tabata HIIT, Abs and Obliques Workout

7

0

8

60 Minute HIIT Cardio and Abs Workout - Fitness...

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

0

0

3

BIKINI BLASTER 3: Abs Abs Abs!

Abs Abs Abs Workout | TheHiit #17

0

0

8

Abs Abs Abs Workout | TheHiit #17

How to Lose The Belly Pooch: The Lower Abs workout (lower abs, abs exercises, lose the pooch)

0

0

2

How to Lose The Belly Pooch: The Lower Abs work...

Longer Leaner Abs Challenge | 30 Day 6 Pack Abs

0

0

3

Longer Leaner Abs Challenge | 30 Day 6 Pack Abs

Ulubione ćwiczenia, nr. 3 - Six Pack Abs

genialny zestawik na brzuch, kocham!

7

10

62

Ulubione ćwiczenia, nr. 3 - Six Pack Abs genia...

podpityrycerz ja polecam od niej Rihanna ABS, ja np bardziej go czuję niż ten co dodałaś.

kakabum97 z cardio, czy interwałem jest w porządku :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

RR- abs 2

3

0

4

RR- abs 2

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w 8 minut )

No to do roboty :)

8

1

7

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w ...

pulpetson Robi ktoś? :D

mięśnie płoną żywym ogniem :D

3

3

4

mięśnie płoną żywym ogniem :D

etoilee bez się*

Ultimate Workout for Belly Fat Loss - Cardio and Abs Workout :)

Polecam :)

3

0

6

Ultimate Workout for Belly Fat Loss - Cardio an...

Rihanna Abs Workout

1

3

7

Rihanna Abs Workout

playa sądząc po intensywności na pewno :)

Czitoss22 zapewne tak, jak każdy z jej filmików ;)

konto-usunięte Praktycznie takie same ćwiczenia jak Abs z Mel B :)

XHIT Miley Cyrus Workout

8

0

4

XHIT Miley Cyrus Workout

Tiffany - ABS
spróbujmy jej ćwiczeń, są równie efektywne ;)

7

0

13

Tiffany - ABS spróbujmy jej ćwiczeń, są równie...

8 Min Abs Workout, jak mieć sześciopak

Również polecam :D
Niby tylko 8 min ale poczujesz jak mięśnie Cię palą :)
Może połączyć sobie o ćwiczenie z Mel B z nogami i abs -em :)

0

0

7

8 Min Abs Workout, jak mieć sześciopak Równie...

Rihanna Abs Workout

4

1

6

Rihanna Abs Workout

kasiad157 uwielbiam te dziewczyny i ich cwiczenia ;)

How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs

2

0

4

How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs