zdrowo inspiracje - tablica xbrokenwings na Zszywacz.pl

70

1

38

exercise!!!

smerfetkaa najlepsze ćwiczenia na brzuch polecam

395

1

246

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

Berszka Oo!! W końcu ćwiczenia takie jakie potrzebuje :D

865

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

Zobacz wszystkie komentarze (13)

1003

21

568

Cwiczenia na płaski brzuch

Zobacz wszystkie komentarze (21)

485

10

185

...

daria_wrobel Gdzie znajdę takie łóżko?

keht Gdzie można kupić szary pled na łóżko, ten który jest na zdjęciu?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

890

24

335

Pięknie ;)

igusia78 moja toaletka :D

teodor1987 gdzie mozna kupic takie pompony??

Zobacz wszystkie komentarze (24)

555

18

282

...

konto-usunięte ja tez przed sezonem letnim to ćwiczyłam i mąż stwierdził ze efekty są...ponowne ćwiczenia + lase...

Narissa ćwiczenia rewelacja polecam

Moniffa Codziennie się nie robi ćwiczeń na mięśnie pupy. Trzeba robić przerwy bo nie będzie efektów, tylk...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

3

0

10

coś na brzuch

32

0

12

tabela postępów ;)

29

7

18

Polecam - świetna sprawa! :)

hepi przyłączam się :) pierwszy dzień zrobiony, jak tam u ciebie?

siuuudeczka97 Hey , kobitki mam pytanko. jestem po pierwszym tygodniu ale przerwe zrobilam sobie po 5 dniu, prz...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

540

7

230

....

czaarnax działa ?

anita0910 działają te ćwiczenia od dwóch tygodni ćwiczę ten zestaw plus wieczorem turbo spalanie 2 a rano s...

OlaW14 A czy te ćwiczenia dają jakieś efekty? Kto tak ćwiczy?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

płukanka z suszonej pokrzywy :)
Jak zrobić? - to bardzo proste
weź 5 łyżek pokrzywy zalej zimną wodą i zagotuj,po zagotowaniu przykryj pokrywką i odstaw na 20 minut,aby się ...

25

9

30

płukanka z suszonej pokrzywy :) Jak zrobić? -...

melon2000 okej ;)

Athelas A czy ktoś wie ile taki napar z ziółek może stać w lodówce, żeby nie tracił swoich właściwości?

melon2000 myśle że tydzień może,nie więcej. Ale ja zawsze świeże robiłam :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Ciało dorosłego człowieka to 60-70% wody, dlatego tak ważne jest odpowiednie nawadnianie organizmu. Nigdy nie czekajmy aż zachce nam się pić, bo pragnienie świadczy o odwodnieniu!

147

1

98

Ciało dorosłego człowieka to 60-70% wody, dlate...

nataliiaa oł jea woda to jest to :D

9

0

12

...

0

2

10

JAK OSUNĄĆ PLAMY PO RDZY I KRWI ?

jootka a jak usunąć plamy po coli?

chomipl XD oto jest pytanie

CYTRYNOWY TONIK OCZYSZCZA!
Jesli masz cerę tłusta lub mieszana to ten tonik jest dla Cb wystarcza ci 2 łyżki cytryny +1łyżka wódki+1 łyżka wody niegazowanej. Przecieramy tylko t...

4

0

6

CYTRYNOWY TONIK OCZYSZCZA! Jesli masz cerę tłus...

UWAGA OPRYSZKA !
Aby pozbyc sie opryszki wystarczy rozpuścić tabletke polopiryny w wodzie i nalożyc wacikiem na opryszke -działa przeciw zapalnie

3

2

8

UWAGA OPRYSZKA ! Aby pozbyc sie opryszki wystar...

Karosia Na mnie jakoś ten sposób wcale nie działa.

patauszek1 mi nawet pomaga ale bardziej jak przyłoże wacik z spirytusem lub octem na miejsce gdzie mam zimno...

Obecnie bardzo popularny jest puder mineralny.Szczególnym powodzeniem cieszy się w latem,gdyż jego aplikacja nie wymaga uprzedniego naniesienia fluidu. Można go stosować bezpośr...

2

5

1

Obecnie bardzo popularny jest puder mineralny.S...

20api Najlepszym pudrem mineralnym jest bareMinerals dostępny wyłącznie w Sephorze www.sephora.p...

20api Mineralny puder można rozpoznać wtedy, kiedy wsypie się go odrobinę do szklanki z wodą. Prawdziwy...

patauszek1 ja mialam z fm i tez dobry :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

DOMOWA MASECZKA UJEDRNIAJĄCA
mieszamy mleko z sokiem dyni i melona.
Nakładamy maseczkę w postaci ciepłego kompresu na twarz na 15-20 minut, zmieniamy kompres przynajmniej raz a...

6

0

6

DOMOWA MASECZKA UJEDRNIAJĄCA mieszamy mleko z ...

DOMOWA MASECZKA NAWILŻAJĄCA
dokładnie mieszamy twarożek z małymi ilościami miodu, oliwy z oliwek i gęstej śmietany,aż powstanie maseczka nawilżająca
Nakładamy na twarz, szyje ...

7

1

17

DOMOWA MASECZKA NAWILŻAJĄCA dokładnie mieszamy...

Monique_6 Ja robię od dawna taką maseczkę tyle,że z jogurtu naturalnego bądź greckiego z miodem naturalnym ...

DOMOWA MASECZKA ŚCIĄGAJĄCA
wyciskamy cytrynę,jej miąższ oraz skórkę miksujemy i mieszamy z białkiem jajka, odstawiamy na 12 godz.po czym dodajemy sok z cytryny
Nakładamy na twar...

7

0

7

DOMOWA MASECZKA ŚCIĄGAJĄCA wyciskamy cytrynę,je...

9

0

7

...

79

1

108

Samo zdrowie :)

betterinside15 masło orzechowe ?

691

93

752

znowu ;)

hania2206 ja polecam w rosmanie można kupić z synergen takie plasterki 36 kółeczek za 10złoty

Zobacz wszystkie komentarze (93)

130

31

201

...

mmartyna155 Na pewno wypróbuję. :) Lubię takie domowe sposoby, bo na większość kosmetyków mam chyba uczulenie...

Zobacz wszystkie komentarze (31)

Maseczka odżywczo wygładzająca.
Maseczka nadaje jedwabistość i blask włosom. Zmieszać łyżeczkę octu i łyżeczkę gliceryny. Mieszaj aż uzyskasz gładką masę. Dodaj ubitą masę jajec...

146

27

182

Maseczka odżywczo wygładzająca. Maseczka nadaje...

ania_999 A gdzie mozna dostac gliceryne ?

ania_999 DZIĘKUJE :)

Zobacz wszystkie komentarze (27)

Miękkie, błyszczące, a przede wszystkim zdrowsze
Wymieszaj 2 żółtka z 2 łyżk...

35

6

54

Miękkie, błyszczące, a przede wszystkim zdrowsz...

rockess robiłam, i nie polecam robić tego z wodą, jest to raczej rzadka substancja i spływa z włosów :) l...

Necia528 Samo żółtko wymieszane z oliwą daje lepszy efekt niż rozcieńczone z wodą :) można dodać też troch...

amelinowa Czy Wy też macie tak, że nie wiecie jak ta laska trzyma ręce???

Zobacz wszystkie komentarze (6)

32

1

41

"15 min." do seksownych ud

ola6009 robie od 2 tyg i naprawdę widać efekty. polecam.!

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później dodać trochę mąki oraz ocet jab...

5

0

28

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później d...

11

1

16

Lato coraz bliżej..

KlaudiaRap ja mam talie osy, tylko muszę zgubić boczki to będzie suuper!

Inspiracje zdrowo

w kategorii Uroda

xbrokenwings