Inspiracje Dieta

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Obserwuj tablicę
xonlyyoudarlingx

xonlyyoudarlingx

Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 79 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 8 tablic
Moje tablice obserwuje 79 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Koktajle

1

34

Koktajle

Myszeczka
Myszeczka można o dokładny spis
Racuchy na bazie owsianki z jabłkiem 30–40 g płatków owsianych górskich lub zwykłych 3–4 jaja 2 łyżki jogurtu naturalnego ¼ jabłka płaska łyżeczka cynamonu łyżka oliwy z o...

3

107

Racuchy na bazie owsianki z jabłkiem 30–40 g p...

ShalChoya
ShalChoya ja bym usmażyła na oleju kokosowym
Holly_Golly
Holly_Golly To mój ulubiony przepis z książki Natalii Gackiej :)
Co powiecie na taki zestaw do pracy/szkoły? Jak dla mnie wygląda przepysznie.:)

6

37

Co powiecie na taki zestaw do pracy/szkoły? Ja...

alwayshungrymonster
alwayshungrymonster wie ktoś może, co jest w tym pojemniczku wyżej? z góry dziękuję :)
MylifeMyway
MylifeMyway na moje oko salatka z kielkami,obok jabłko ,jakies ciastka owsiane
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Kilka rzeczy, które przyśpieszają metabolizm :0

0

38

Kilka rzeczy, które przyśpieszają metabolizm :0

Wygląda świetnie, smakuje jeszcze lepiej :D

0

12

Wygląda świetnie, smakuje jeszcze lepiej :D

HAhaha.... Kto tak ma?

29

14

HAhaha.... Kto tak ma?

depthsofeyess
depthsofeyess niestety ja ;/
Zobacz wszystkie komentarze (29)
szybkie i bardzo sycące danie na odchudzające śniadanie :) A do tego bardzo prosty przepis.

17

79

szybkie i bardzo sycące danie na odchudzające ś...

LuxuryShopping
LuxuryShopping możesz robić w dowolny sposób, ja nawet niekiedy robię tak, że zalewam zimną, przegotowaną wodą w...
_nevermind_
_nevermind_ Ja zwykle jem na śniadanie, ale z jogurtem truskawkowym, pestkami dyni, słonecznikiem i jeśli mam...
Zobacz wszystkie komentarze (17)
...

0

22

...

Jak powinien wyglądać Twój talerz podczas obiadu :)

0

27

Jak powinien wyglądać Twój talerz podczas obiad...

Zdrowy pyszny LEKKI owocowy deserek... Idealny na upały... Składniki: (2 porcje) 3szt kiwi, 80g gęstego jogurtu naturalnego (małe opakowanie), 60g płatków owsianych (lub pokrusz...

9

360

Zdrowy pyszny LEKKI owocowy deserek... Idealny ...

Fiona808
Fiona808 pyszne chyba zrobie z mamą :*
Zobacz wszystkie komentarze (9)
2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj...

gorlik
gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...
nikola878
nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...
rudusd
rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)
Zobacz wszystkie komentarze (41)
DBAJ O SIEBIE! Warto znać swój zegar biologiczny. Bo tak naprawdę od niego dużo zależy. :) :) :) :) :) :) :)

0

5

DBAJ O SIEBIE! Warto znać swój zegar biologicz...

Smacznego <3

12

110

Smacznego <3

MaRussia
MaRussia Ojej, teraz już nie pamiętam ale chyba ok. 10. To zależy od wielkości.
kanapka14
kanapka14 mi wyszły smaczne ale jedno jajko na jeden banan nie polecam bo sie rozlatują :D
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Co dzisiaj zjadłaś ? <3

0

12

Co dzisiaj zjadłaś ? <3

.....

0

8

.....

Orzeżwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg truskawek - 1 jogurt grecki 400 g - 2 łyżeczki cukru

15

155

Orzeżwiający mus. - 4 kiwi - 2 banany - 0,5 kg...

PositivelyCrazy
PositivelyCrazy zamiast tego jogurtu mogę coś innego dodać?:p
anna0904
anna0904 wedle uznania i gustu :)
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Kilka propozycji na śniadaniowe połączenia :)

1

11

Kilka propozycji na śniadaniowe połączenia :)

wiku_chan
wiku_chan a masło orzechowe jest niezdrowe :v
mniam!

0

161

mniam!

Przestań myśleć , zacznij działać!

0

1

Przestań myśleć , zacznij działać!