ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Idealna sylwetka

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

Obserwuj tablicę

yeah7

Moje tablice obserwuje 9 osób

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 9 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 17 zszywek

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI!

Dziś osobiście wypróbowałam ten trening i zapisuje go do moich ulubionych ćwiczeń.. wyciska 7 poty ! ;D

2

0

38

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI!...

PL Body Shape Level 2 ®FitWithMe™ 4565 - CRUNCH - ĆWICZENIA NA BRZUCH

0

0

1

PL Body Shape Level 2 ®FitWithMe™ 4565 - CRUNCH...

ciało samo się nie zrobi

6

0

0

ciało samo się nie zrobi

Pobudź metabolizm!

4

0

3

Pobudź metabolizm!

najlepsza przekąska po treningu

1

0

0

najlepsza przekąska po treningu

nie ma siadu, nie ma zadu!

3

0

5

nie ma siadu, nie ma zadu!

Ze wszystkich grup spożywczych to owoce dostarczają największych ilości błonnika oraz witaminy c.Specjaliści doradzają spożywanie owoców i warzyw 5 razy dziennie. Również szklan...

0

0

0

Ze wszystkich grup spożywczych to owoce dostarc...

zdrowe kanapki na codzień i jako przekąska na imprezę

8

0

2

zdrowe kanapki na codzień i jako przekąska na i...

Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Oznacza to, że każdy z nas ma w sobie 38-45 litrów wody. Krew składa się w 83% z wody, mięśnie...

6

0

0

Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, któ...

Wiesz co jesz? Czytaj etykiety!

3

1

0

Wiesz co jesz? Czytaj etykiety!

AwesomeLady W takim razie muszę zjeść jakaś chudą dziewczynę ;)

Każdy wie że bieganie uwalnia endorfiny. Także na start!

1

0

0

Każdy wie że bieganie uwalnia endorfiny. Także ...

Pierwszy krok do idealnej sylwetki to oczyszczenie organizmu z toksyn, które blokują blokują schudnięcie i przyspieszają starzenie skóry i organów.

6

0

1

Pierwszy krok do idealnej sylwetki to oczyszcze...

Pływanie to najmniej kontuzyjny sport, hartuje organizm, wzmacnia mięśnie, koryguje postawę, obniża poziom stresu.

3

0

2

Pływanie to najmniej kontuzyjny sport, hartuje ...

cellulit pokonasz systematycznością i walką na kilka frontów: ruchem, dietą, masażami i kosmetykami

3

0

2

cellulit pokonasz systematycznością i walką na ...

bomba witaminowa

3

0

0

bomba witaminowa

Hula hop na talię osy

0

0

0

Hula hop na talię osy

ruch + dieta + masaże +kosmetyki =
bye bye cellulite!

2

2

1

ruch + dieta + masaże +kosmetyki = bye bye cell...

MarTiTa88 i photoshop:)

yeah7 też nie zaszkodzi ;d