Fit <3 inspiracje - tablica yelloweye na Zszywacz.pl

Dziewczyny!
Robimy szczupłe uda do lata! :D

948

22

516

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

patka101198 Ćwiczenia przynosz efekty?

martaberli ile powtórzeń trzeba robić?

Zobacz wszystkie komentarze (22)

6

2

10

:DD

klaudynka11 NIE MA NIEMA

kezyrgo napisz na maila to pogadamy o tm rysunku ;)

ciało - boskie
tatuaże - fenomenalne
mężczyzna - idealny

10

11

3

ciało - boskie tatuaże - fenomenalne mężczyzna ...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

15

6

7

Drogie Panie, biegamy!

olkol_19 moim zdaniem jest to napisane "z przumrużeniem oka", ale i tak całkiem fajne argumenty ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

4

0

12

....

uwielbiam te ćwiczenia i polecam je każdemu:)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

17

0

16

uwielbiam te ćwiczenia i polecam je każdemu:)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

0

13

ćwiczenia na rano

0

2

no właśnie: RAZ NA JAKIŚ CZAS...

18

0

29

...

31

1

9

ja juz czuje te wakacje a Wy ?

Kociara_20 Poczuje jak pogoda się polepszy :)

Chcesz schudnąć? Bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. Kto się przyłączy?

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

32

4

23

Chcesz schudnąć? Bardzo ciekawa dieta spalająca...

zszywkowiczka18 Stosował ktoś te diete ? jak tak to jakie efekty ?

garulix Nie powiedziałabym, że to dieta, raczej zdrowy tryb życia. :)

konto-usunięte unikanie tłuszczu? no raczej nie...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

12

5

9

Dlaczego warto biegać?

locust zbieram sie do tego by zaczac biegac :P

Kasia17 zaczęłam dziś! :)

jagutka125 Biegam od 5 miesięcy, zaczęłam od totalnego zera, które 300m nie potrafiło przebiec, a teraz co d...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

25

0

7

dokładnie ♥

14

0

26

owocki

Hej! Jeżeli chcesz ZACZĄĆ BIEGAĆ ale nie wiesz jak to zrobić zobacz koniecznie na mój blog. Jest tam wszytko dokładnie opisane. Link w kometarzu

12

1

10

Hej! Jeżeli chcesz ZACZĄĆ BIEGAĆ ale nie wiesz ...

jakprzebiecmaraton kreacjaefektu.wix.com/jakprzebiecmaraton#!Jak-zacząć-biegać/cmbz/5597f5b80cf2c7ea473e7cbd

Hej, chciałabym Was poprosić o kilka rad dotyczących sportu;ochudzania;gimnastyki, a mianowicie, czy to prawda że bieganie nie wspomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej na udach? J...

22

4

6

Hej, chciałabym Was poprosić o kilka rad dotycz...

Picca do szpagatu najlepsze są skłony, wymachy - na stojąco wyprostowane ręce i próbujemy stopa dotknąć...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

11

0

32

hmmm...

HEJOO ! :D
OTO WSKAZÓWKI NA PŁASKI BRZUSZEK ;)
JA CHĘTNIE SKORZYSTAM :)
A WY ? :) TRZYMAJCIE ZA MNIE KCIUKI A JA ZA WAS TAK SAMO :D
ODWIEDAJCIE MÓJ BLOG : modowapulapka.blogspot...

21

0

14

HEJOO ! :D OTO WSKAZÓWKI NA PŁASKI BRZUSZEK ;) ...

5

0

20

no cóż...

21

0

25

Mrożony krem orzechowo-bananowy

Osobiście uwielbiam je robić bo widać po nich efekty i nie są bardzo męczące ;)

80

15

66

Osobiście uwielbiam je robić bo widać po nich e...

polita123 te ćwiczenia są mega zaczęłam dopiero co prawda... jestem po 2 dniu a pośladki palą nieziemsko

polita123 He he... 7 dzień i ciężko się robi... tylek się robi bo "pali" najbardziej wieczorem :-)

polita123 ale trzymajcie kciuki... obym dała radę... któraś robiła di końca?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

41

0

27

...

Podejmujemy wyzwanie na WAKACJE ? :) Ja podejmuje ^_^ Powodzenie życzę wam ;)

63

13

34

Podejmujemy wyzwanie na WAKACJE ? :) Ja podejmu...

masia95 ja tez:)

natkowe i ja

Natalialala i jak efekty?

Zobacz wszystkie komentarze (13)

4

0

1

biegaj albo nie jedz

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa dieta spalająca tłuszcz - proste menu. 5 kg gubisz w tydzień a 15 kg masz mniej po miesiącu. Po jej zakończeniu można korzystać z ko...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

589

134

358

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

bongobongo wiecie czemu można schudnąć aż 15 kg? Bo to zwyczajna głodówka, efekt jpjo mur beton:)

dziunia04 Może te pytanie będzie wręcz głupie, ale... jak wyjść z diety bez efektu jo-jo? Po każdym schudni...

Zobacz wszystkie komentarze (134)

0

5

próbowała juz któraś? jakieś efekty ?

14

0

12

dieta

Naturalne produkty spalające tłuszcz - jedz i chudnij

21

1

12

Naturalne produkty spalające tłuszcz - jedz i c...

Yokox Chyba 'produkty przyśpieszające metabolizm' :)

3

1

15

....

Annagra55 fajnie bo ja od okolo tygodnia jezdze na rolkach duze odleglosci od okolo 1 do 2 godzin :-)

12

1

22

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud

wakacyjna ćwicze z tym panem cardio czy to coś daje ?

Inspiracje Fit <3

w kategorii Fitness i Sport

yelloweye

Dziewczyny! Robimy szczupłe uda do lata! :D

:DD

ciało - boskie tatuaże - fenomenalne mężczyzna ...

Drogie Panie, biegamy!

....

uwielbiam te ćwiczenia i polecam je każdemu:)

ćwiczenia na rano

no właśnie: RAZ NA JAKIŚ CZAS...

...

ja juz czuje te wakacje a Wy ?

Chcesz schudnąć? Bardzo ciekawa dieta spalająca...

Dlaczego warto biegać?

dokładnie ♥

owocki

Hej! Jeżeli chcesz ZACZĄĆ BIEGAĆ ale nie wiesz ...

Hej, chciałabym Was poprosić o kilka rad dotycz...

hmmm...

HEJOO ! :D OTO WSKAZÓWKI NA PŁASKI BRZUSZEK ;) ...

no cóż...

Mrożony krem orzechowo-bananowy

Osobiście uwielbiam je robić bo widać po nich e...

...

Podejmujemy wyzwanie na WAKACJE ? :) Ja podejmu...

biegaj albo nie jedz

chcesz schudnąć 5 lub 15 kg ? bardzo ciekawa di...

próbowała juz któraś? jakieś efekty ?

dieta

Naturalne produkty spalające tłuszcz - jedz i c...

....

Ćwiczenia na wewnętrzną część ud