Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Tablica zawiera 16 zszywek
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Obserwuję 20 tablic
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
Moje tablice obserwuje 33 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 16 zszywek
81
8
107
200 Bodyweight Squats- świetnie ćwiczenia, oj b...
forway bardzo fajne :)!
gabrysia1212 widać jakieś efekty, pomagaja na schudnięcie z nóg? :D
patrycjac11 po jakim czasie widać efekty?
204
17
170
polecam, wypróbowane a przede wszystkim skutecz...
212
6
205
Ćwiczenia na szpagat ;D
konto-usunięte ja w wieku dziesięciu lat zrobiłam szpagat bez żadnych ćwiczeń rozciągających i nadal potrafię :)
207
1
203
cwiczenia na zgrabny tylek
brbr3 Wyglada dobrze, cos nowego. Mysle, ze warto dorzucic do 10 min z mel b.
110
2
123
cwiczenia na rece naprawda po miesacu sa efekty
Nacia1234 Próbował ktoś są jakieś efekty i co to daje?
Demetria112 a te ćwiczenia powodują,że recę stają się grubsze?
