Inspiracje Pomysły

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 37 zszywek
zaneta18
Obserwuję 43 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Obserwuję 43 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 37 zszywek

12

59

ĆWICZENIA NA BRZUCH I BOCZKI Mój ulubiony tren...

madziulka2669_90
madziulka2669_90 Jestem własnie po pierwszym treningu i czuję się na maxa wypompowana ale usatysfakcjonowana :) Ju...

14

118

A Ty jesteś śmiesznym człowiekiem ...??

Zafirka28
Zafirka28 Takie głębokie i smutne.. :(
gabi90
gabi90 ..Ostatnie zdanie.. ;..

0

17

;))

32

283

3 Wody przyśpieszające METABOLIZM i spalające t...

zelkaxd
zelkaxd takie typu wody są świetne, poczytajcie o wodzie Cynthii albo lepiej pić ocet jabłkowy, w moim pr...
Fashionistka022
Fashionistka022 Muszę spróbować :))

3

6

KOLEJNE WYZWANIE :) 40 DNIOWY PLAN TRENINGOWY, ...

zina20
zina20 brakuje dnia 16 :(
hyhy00
hyhy00 16 Redukcja hehe :D

29

44

jak zapuścić długie włosy? Maseczki, odżywki, s...

Juba
Juba dlatego ja nie chodzę do fryzjerek.. współczuję ..
orzela
orzela fashionablefit.blogspot.com - mój blog, zapraszam <3

25

82

BIAŁE ZĘBY! mój dentysta rzeczywiście powiedzia...

AgataBaka
AgataBaka Twój dentysta to idiota .... Powodzenia z tą sodą ....
kaszuta
kaszuta tak a twoje dziasla podziekuja ci napewno..
sweetcia5005
sweetcia5005 ja uzylam pare razy i odpuscilam...

6

67

z płatków owsianych: Przedszkolna zmora śniada...

Cocomily
Cocomily Wypróbowałam i rzeczywiście fajnie działa: odżywia skórę, napina ją, uelastycznia i delikatnie oc...

1

39

xyz

konto-usunięte
konto-usunięte Rewelacyjno-genialno-mega-super-zarombiaszczo-idealnie do mnie pasujące ;D

63

182

Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a ni...

prorsum
prorsum jak udaje mi się wytrzymać to robię po minucie kilka razy : ) ale z dnia na dzień jest coraz lepi...
prorsum
prorsum czy wystarczy jak robię 2 rodzaje absów, czy jednak mam je bardziej urozmaicać?

17

241

to biegamy<3

misiaaaaa
misiaaaaa jaka jest częstotliwość treningów ? Myślicie, że codziennie ?

9

79

:**

sarachodo
sarachodo Ale te numery (1. 2. 3. ...) To są dni, czy kolejne kroki? :)
achedache

1

60

czas zacząc :D

konto-usunięte
konto-usunięte Ufff wczoraj zrobiłam 50 a dziś czeka mnie 55. Mięśnie a szczególnie ud strasznie bolą ;_; Ale ma...
Kasia9889
Kasia9889 robi sie półprzysiady, ale wiecie... Dla tych co dopiero zaczynają przygodę z ćwiczeniami polecam...
edycia92tbg
edycia92tbg a te przysiady, robicie tak, że kucacie i zaraz wstajecie czy odliczacie kilka sekund i dopiero w...

36

149

Jestem na drugim dniu ale codziennie robię 150x...

domizan21
domizan21 pisze do użytkownika marrciak napisałaś ze są efekty a pojawiły się efekty na udach na wewnętrzn...
Cysiek
Cysiek jestem na dniu 6, co prawda nie widzę narazie efektów ale myślę że warto :) Tylko mogłaby mi któr...
konto-usunięte
konto-usunięte a co po dniu 30? dalej stopniowo zwiekszac ilosc przysiadow czy pozostac przy 250?

0

30

...

0

71

...

3

22

Odchudzanie Ocet jabłkowy naturalny Jabłka kwoi...

piiwonia
piiwonia Uwielbiam go ! Piję go z wodą , to mój zamiennik soku : )
paulina1804
paulina1804 To faktycznie działa na odchudzanie? Jakieś efekty? ;)
piiwonia
piiwonia Przy prawidłowej diecie regularnych ćwiczeniach na pewno wspomaga nasze odchudzanie. Poa tym zawi...

18

83

Domowy i sprawdzony sposób na wybielenie zębów:...

oleandra
oleandra ok 50-60 zł, w opakowaniu są 2 tubki po 65 g więc najlepiej złożyć się z kimś bo moim zdaniem 1 c...
basiasta
basiasta znajoma w?a?nie tak sobie wybieli?a zeby, dziasla ja szczypaly strasznie, ale trzymala 15 min, na...
lauruku
lauruku koleżanka mojej dentystki, żeby mieć białe zęby, stosuje od kilku lat blinx, płyn do płukania jam...

4

21

hahaha no może nie koniecznie wole zamienniki :P

gabriella_0305
gabriella_0305 edit: miałam dopisać, prędzej w owocach morza, drobiu..fasola..
ewelinciaa1989
ewelinciaa1989 pisza co chca
Ramona
Ramona tam nie o to chodziło... przejadanie się jest powodowane niedoborem tyrozyny, a zjadanie owoców p...

5

202

Zdrowe zamienniki

Tili
Tili W końcu na pewno się przyzwyczaisz i Ci się uda. Trzymam kciuki :)
Bucisze16
Bucisze16 Po 5 miesiącach nadal stoję w miejscu..
zooosia10
zooosia10 szkoda tylko ze z prawej nie smakuje tak dobrze jak z lewej :D:D!!! Mysle ze bez idealnego polacz...

14

72

mmm

bodomka
bodomka dla mnie "tona tapety i maska" to wlasnie to co jest przedstawione na zdjeciu... czego ...
Maralai
Maralai cześć bodomka :D no nic dodać nic ująć. Uwaga: bliższy kontakt z jej twarzą grozi pobrudzeniem. T...
bodomka
bodomka a czesc, czesto sie spotykamy:P dziwia mnie wczesniejsze wypowiedzi ze to jest naturalny makijaz ...

3

54

...

Ludozerkaa
Ludozerkaa i co to daje? ._.
Bonnie_Parker
Bonnie_Parker odchudza to przede wszystkim !! wzmacnia ciało, staje się smukłe, silniejsze, lepiej trzymać równ...
asiulka151415
asiulka151415 probował ktoś?? :p

4

59

:))

Clovcia
Clovcia Ave translator!
LadyJes
LadyJes To nie jest translator ..
woda
woda to jest nieprawda, że jedzenie po 19:00 jest złe. To zależy o której chodzicie spać, bo jeśli np ...