Inspiracje Fitness
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 156 osób
Tablica zawiera 57 zszywek
Tablica zawiera 57 zszywek
Obserwuję 934 tablic
Moje tablice obserwuje 8426 osób
Moje tablice obserwuje 8426 osób
Obserwuję 934 tablic
Moje tablice obserwuje 8426 osób
Tę tablicę obserwuje 156 osób
Tablica zawiera 57 zszywek
Moje tablice obserwuje 8426 osób
Tę tablicę obserwuje 156 osób
Tablica zawiera 57 zszywek
376
5
238
po treningu/ przed treningiem
cleoesme nue radzę jeść po treningu batona musli, chyba że ma to być jakiś domowej roboty z dobrej jakości...
51
4
54
klik na zdjęcie ....przejście na właściwą str...
papilocik093 jakieś ćwiczenia, żeby uszczuplić te partie nóg ?
10
1
19
ZUMBA MUJER - świetne, bardzo przyjemne, a doda...
kruszynkaaa16 Dokładnie :) Po 17 dniach widziałam efekty ! :D
0
3
61
Po każdym treningu wkładaj sobie 2 zł do słoika...
My_life_My_change że też wcześniej na to nie wpadłam ! Zaczynam od dziś ;)
283
49
89
Moja metamorfoza z Mel B :) Kliknij w zdjęcie a...
Sheami Fajny efekt ! Ja też zaczęłam ćwiczyć z Mel i mam takie pytanie : po ćwiczeniach na następny dzie...
Martine99 Naprawdę taki efekt po Mel B? :) Wow! Gratuluję :)
wazeponadtone i to zajęło Ci miesiąc? jakoś dziwnie krótko jak na taki efekt :P
9
1
5
produkty pomagające spalić tłuszczyk z brzucha
ZakreconaMalina łeeee ciemną czekoladę to ja mogę wsuwać ;D
113
10
82
WYMIARYYYYY
298
14
272
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)
431
15
389
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD
![NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, nie ma lepszych :) Możecie same zobaczyć efekty [KLIK W OBRAZEK] :)))))](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0250/thb_9834.jpg "NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, nie ma lepszych :) Możecie same zobaczyć efekt...")
12
2
90
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, nie ma lepszych ...
weronikaw14 Gratuluje :D bo efekty są naprawdę świetne :D
Mrs_Stranger Szacunek !! :) is that you ?:)
patixxx I have no idea whos that ;) but good workout
139
5
103
ćwiczenia na zgrabne nogi
Dominisssiaaa bardziej mi chodziło jakie są efekty czyli czy nogi się wysmukliły i pośladki ujędrniły :)
paucioszka15 Nie ćwiczyłam tego zestawu ale squats są bardzo dobrymi ćwiczeniami na poladki i nogi :D W połąc...
paucioszka15 Myśłę, że ten zestaw pomoże wyszczuplić nogi i ' poprawić ' pośladki :)
196
18
236
ćwiczenia na zewnętrzną stronę ud, każde ćwicze...
Meodih szczere mówiąc to ten tyłek złego kształtu nie ma, byleby celulitu nie było :)
8
1
18
Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, tw...
czarnobyl lektor nie ciekawy ale samo ćwiczenie i podgląd na mięśnie całkiem dobre ;)
