Inspiracje motywacje
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 38 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
Tablica zawiera 44 zszywki
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Moje tablice obserwuje 394 osoby
Tę tablicę obserwuje 38 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
Tę tablicę obserwuje 38 osób
Tablica zawiera 44 zszywki
372
26
205
no to zaczynamy :)
planeciara123 szczerze, jak czytam te komentarze, to musze wam powiedzieć, że jestem zdziwiona. Po pierwsze jeś...
1112
78
547
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...
7
7
3
niedlugo minie miesiac od kad zaczelam cwiczyc ...
lenuszek nie łamcie się mi minął 1m-c 11.04 i za sobą mam -3.4 kg i -25 cm, przede mną jeszcze 7 kg! walcz...
89
1
56
DOSKONAŁA tapeta <3 Motywator jakich mało! ...
pj82942 I to jest właśnie nie sprawiedliwe :D Przybieramy w ciągu 2 dni a zrzucamy 2 tygodnie .. :D Masak...
118
36
48
PLAN 100 DNI PIĘKNE NOGI W PIERWSZY DZIEŃ LATA ...
cushionca to nie jest ieszne. raczej chore heheh
Normandy91 Nic tylko pozazdrościć :)
136
32
58
nauczę się tak ;3 a Wy tak umiecie ?
22
3
58
PLANK dla początkujących ;)
Idealna mam po prostu przez ten określony czas być w takiej pozycji ?
i to działa ?
62
78
474
challence accepted
85
11
187
Jędrne pośladki,smukłe uda :) Powtórz 3 razy do...
nisiaaa_k Jędrne pośladki,smukłe uda :)
Powtórz 3 razy do upadłego !!!
Połóż się na brzuchu,dłonie ułóż pod...
konto-usunięte 30 sekund z otwartymi i 30 s z zamknietymi ?
93
11
60
xxx
tyna29 ja mam takie ciało, niestety piersi większe :( i tak mi się nie podoba, wolałabym być szczuplejsz...
miss-lola swietny odcien opalenizny *.* chce taki
malgossssia idealna :))
88
10
60
marzenie...
20
7
7
talia osy ;)
Sally wedlug mnie nie za fajnie ...
phoennix beznadzieja, powinna zacząć się odżywiać
cytrynaax33 co wy gadacie :O jest śliczna, piękna talia i w ogóle. co do odżywiania to przecież się odżywia, ...
54
5
97
ćwiczenia na pupę :)
mann_a dobrze zolza_ gada, polac jej :D
tastuknieta są efekty??:)
myszunia456 a po ile razy unoszenie nog i reszte?
9
2
25
Perfecto...
234
26
407
bieganko
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...