Inspiracje Fitness

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 17 zszywek
zyraffcia
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 17 zszywek

2

25

Kalorie, które spalasz podczas konkretnego wysiłku

Chocollate
Chocollate Ja na rowerze w 45min spalam 400kcal

2

9

Pamietajcie - Komorek tłuszczowych nie da sie z...

kasia_21673
kasia_21673 co?nie rozumiem!to po co cwicze jak sie oponki nie pozbede?

28

257

Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkrok...

Paradysja
Paradysja też mogę polecić BigUp, ale według mnie efekty przy zestawie ćwiczenia+BigUp pojawiają się wcześn...
rayay
rayay o tak z Bigup jest szybciej i lepsze efekty, no i nie odpuszczamy żelaznych pośladków :)
tempra
tempra ;), jak można odpuścić? a już pisałam gdzie indziej, BigUp, to według mnie najskuteczniejszy supl...