Pomysły inspiracje - tablica zyrafka13 na Zszywacz.pl

0

1

moje ćwiczenia

26

1

15

małymi kroczkami

Bebatkaa Same skretoskłony coś dają?? ;]

0

9

37 różnych ćwiczeń na brzuch!

272

1

123

zabawa z dziećmi :) przyda się :)

Tdominika sweet

Hejka wszystkim. ;D Dzisiejsze zdjęcie jak widać jest poświęcone treningowi brzucha. Są efekty, gdy ćwiczy się dłużej i dwa razy dziennie. Polecam. ;3 Życzę wszystkim wytrwałośc...

5

0

4

Hejka wszystkim. ;D Dzisiejsze zdjęcie jak wida...

przydatne :) ćwiczenia z piłką gimnastyczną

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

52

0

43

przydatne :) ćwiczenia z piłką gimnastyczną

47

2

29

to chyba prawda :D

WerbenaI mam jeszcze kilka innych fajnych ćwiczeń które w sumie dają 30 minut dziennie :)

moonstone963 WerbenaI Dokładaj ;D jeśli dam radę na pewno spróbuję już dziś :D

Co zrobić, żeby plecy po całym dniu nie bolały :) -Oczywiście poćwiczyć link do opisu ćwiczeń poniżej: ageless. pl/cwiczenia-na-bol-plecow/

8

0

10

Co zrobić, żeby plecy po całym dniu nie bolały ...

Chcesz się pozbyć niechcianych włosków? Przygotuj prostą mieszankę składającą się z jednej łyżki sody oczyszczonej i 250ml wody. Wodę gotujemy w małym garnuszku i gdy zacznie wr...

853

124

415

Chcesz się pozbyć niechcianych włosków? Przygot...

Zobacz wszystkie komentarze (124)

1

0

1

....

56

0

31

motyle

8

0

5

Kolejny etap :)

2

0

2

Beautiful ♥

kliknij w zdjęcie , przeniesiesz się do naszego sklepu - setki wzorów

139

4

44

kliknij w zdjęcie , przeniesiesz się do naszego...

Clarnoska Ekstra napis

olapiatek225 hahah dobre teksty ;)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

177

5

129

na prezent :)

gabroden1 ile jest ich tak na oko użytych?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

180

8

110

Wyprobowałam, solenizantka zachwycona!

kanarek367 Ja też kiedyś zrobiłam coś podobnego, tylko trochę "ulepszyłam"

Zobacz wszystkie komentarze (8)

280

0

206

...

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Składniki (forma 13×36 cm): truskawki, liście świeżej mięty do ozdoby. Ciasto: 200 g mąki pszennej, 100 g zimnego masła, 2 łyżki cukru,...

336

5

274

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Skład...

kmacura zrobione :) pyszna wyszła, u mnie z truskawkami i jagodami

Skysnooky Wyszło prze-py-szne! dzięki !

kiin2 rozumiem ze tylko mi ciasto wyszlo za twarde a budyń nie zgęstniał odpowiednio?...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

5

0

3

...

świetny tutorial jak zrobić kreski jaskółki <3

36

10

29

świetny tutorial jak zrobić kreski jaskółki <3

charlot_ka mam takie pyta do wszystkich prawo ręcznych: jaką ręką robisz lewe oko bo zawsze mam z nim problem

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

2

0

2

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

2

0

1

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

3

0

1

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

926

19

864

Jak zrobić najprostsze domowe lody?

m00nisek Ile takie lody można trzymać później w zamrażalce? :)

lily_mr a ile tego mango czy owoców?można z malinami to robić? jak dużo? i po co sok z cytryny? odrobinę ...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

15

3

9

fantastyczna seria. :) czytałyście ?

ismae oczywiście <3 jedna z najlepszych jakie czytałam

Carrollynluu ja czytałam pierwszą część i bardzo mi się spodobała i zamierzam wszystkie przeczytać :)

beniarapacz Pierwsza i druga część świetna. Czekają na mnie jeszcze dwie ostatnie :)

Proste do zrobienia i bardzo przydatne jeśli ktoś ma dużo papierów jak np. ja :)

164

2

139

Proste do zrobienia i bardzo przydatne jeśli kt...

mini122 fajne

zuza_anna1 wykorzystam bo papierów to ja mam...

Krem "Kinder Bueno" Składniki: 100g orzechów laskowych 1 szklanka mleka w proszku 4 łyżeczki cukru waniliowego 1/4 szklanki śmietanki 30% kostka niesolonego masła 3 ły...

364

9

343

Krem "Kinder Bueno" Składniki: 100g o...

Jkoper222 pyszne

kata_rzynka dobrze smakuje z waflem?

zuzka2419 Super, że coś bez czekolady ♡

Zobacz wszystkie komentarze (9)

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj dodatkowo co masz pod ręka: wiórki kokosowe, orzechy, kawałki gorzkiej czekolady. Wstaw do piekarnika na 15 min (200°).

700

41

648

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj ...

gorlik Ciasteczka wychodzą dobre tyle, że raczej dla osób lubiących charakterystyczny sma płatków owsian...

nikola878 Zrobiłam troszkę po swojemu (zawsze zmieniam przepisy) i dodałam do tego jedno jajko, siemię lnia...

rudusd saą ok,dodałam żurawinę i słonecznik i jabłko i miód :)

Zobacz wszystkie komentarze (41)

301

15

212

szpagat

julcia21 tylko pamiętajcie że to musi być regularne,nie możecie przestać!!!jeżeli przestaniecie wszystko m...

Frieda_NIKI to zaczynamy :)

lockgirl julcia21. regularnie w miarę możliwości, bo jak kogoś bardzo boli to nie może ćwiczyć z wielkim b...

Zobacz wszystkie komentarze (15)

Malinowa chmurka Składniki na ciasto kruche: 3 żółtka 30 g cukru pudru pół łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (lub pół opakowania cukru wanilinowego, o...

408

7

395

Malinowa chmurka Składniki na ciasto kruche: 3 ...

Emiliaa201 mniam

agabli Piekłam dwukrotnie, bardzo pyszna, latem na pewno też upieke!

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Inspiracje Pomysły

w kategorii Mój świat

zyrafka13

moje ćwiczenia

małymi kroczkami

37 różnych ćwiczeń na brzuch!

zabawa z dziećmi :) przyda się :)

Hejka wszystkim. ;D Dzisiejsze zdjęcie jak wida...

przydatne :) ćwiczenia z piłką gimnastyczną

to chyba prawda :D

Co zrobić, żeby plecy po całym dniu nie bolały ...

Chcesz się pozbyć niechcianych włosków? Przygot...

....

motyle

Kolejny etap :)

Beautiful ♥

kliknij w zdjęcie , przeniesiesz się do naszego...

na prezent :)

Wyprobowałam, solenizantka zachwycona!

...

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Skład...

...

świetny tutorial jak zrobić kreski jaskółki <3

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

Kolorowanka dla dzieci z bajki Kubuś Puchatek

Jak zrobić najprostsze domowe lody?

fantastyczna seria. :) czytałyście ?

Proste do zrobienia i bardzo przydatne jeśli kt...

Krem "Kinder Bueno" Składniki: 100g o...

2 banany + 1 szklanka płatków owsianych. Dodaj ...

szpagat

Malinowa chmurka Składniki na ciasto kruche: 3 ...