Użytkownicy także przypinają:
0
1
0
Cosma Cannabis Stany Zapalne FORTE – Nowoczesne...
konopiafarmacja Produkt dostępny w Konopnej Farmacji Poznań również online: https://konopiafarmacja.pl/olej-cbd/5...
0
1
0
Olej Konopny: Twój Klucz do Zdrowego Mózgu! O...
konopiafarmacja Zdrowy olej z nasion konopi znajdziesz w naszym sklepie online: https://konopiafarmacja.pl/97-zdr...
0
1
0
Extra Large Bra Set Adult Lingerie Bra and Pant...
japanshopees520 The best and cheapest plus size women's underwear.(https://www.japanshopees.com/)
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.




















ashley18
według mnie każdy ma do czegoś predyspozycje.. ja np nie wiem ile musiałabym przytyć żeby mieć oponkę, zawsze mam płaski brzuch i wystarczą 4 dni diety żeby był idealny. wszystko co zjem idzie mi za to w biodra i żeby tam zrzucić kilka cm to już jest kwestia miesiąca lub dwóch. Ty pewnie masz odwrotnie lub Twój organizm całościowo jest oporny ale nie ma co się poddawać:) na wszystko jest sposób tylko trzeba go znaleźć :)
xoliviajuliax
Oponki powstaje TYLKO na wskutek złej diety:) Jeżeli ograniczymy kalorie ponizej 1000kcal to organizm będzie magazynował tłuszcz, bo tysiąc kalorii to wiele za mało. Dlatego ok. 1500kcal i ćwiczenia co najmniej 3x w tygodniu na pewno zwalczą oponkę:)
szmitqqa
tez mam problem z oponla cale zycie
ski22pati
ja nie wiem jak pozbyć się oponki na brzuchu niby ciągle jestem w ruchu, ćwiczę mel b i nic mi to nie daje. Do tego stosuję dietę POMOCY :/
xoliviajuliax
cwiczenia + zdrowe odzywianie :)
martuskaz997
ćwiczyć dieta ćwiczyć dieta !!!! innego sposobu nie ma :D