Czy natura odgrywa rolę w życiu człowieka? Analiza na podstawie „Chłopów”, „Małego Księcia” oraz wybranego dzieła kultury


DIY zrób to sam - trend i sposób na życie


Wypracowania - przykłady. Jak napisać wypracowanie z języka polskiego?


Więcej zszywek z tablicy

Motivation

idealna ;)
..............................
:-)
Od jutra biorę się za dietę...
Dziewczyny zapraszam na moj...
*_*
idealnie :)
dobrze wyglądać nago!
......
Tak powinien wyglądać ideal...
Zabójczy trening KILLER (tr...
fit ;)
...
...
!!!!!
*.*
...
...
DrLea

DrLea od porcupine

Dodane 22.09 o 17:19
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

ashley18

według mnie każdy ma do czegoś predyspozycje.. ja np nie wiem ile musiałabym przytyć żeby mieć oponkę, zawsze mam płaski brzuch i wystarczą 4 dni diety żeby był idealny. wszystko co zjem idzie mi za to w biodra i żeby tam zrzucić kilka cm to już jest kwestia miesiąca lub dwóch. Ty pewnie masz odwrotnie lub Twój organizm całościowo jest oporny ale nie ma co się poddawać:) na wszystko jest sposób tylko trzeba go znaleźć :)

1  |  12.08 o 7:42  

xoliviajuliax

Oponki powstaje TYLKO na wskutek złej diety:) Jeżeli ograniczymy kalorie ponizej 1000kcal to organizm będzie magazynował tłuszcz, bo tysiąc kalorii to wiele za mało. Dlatego ok. 1500kcal i ćwiczenia co najmniej 3x w tygodniu na pewno zwalczą oponkę:)

 |  8.08 o 15:26   Pokaż odpowiedzi

szmitqqa

tez mam problem z oponla cale zycie

 |  8.08 o 12:29   Pokaż odpowiedzi

ski22pati

ja nie wiem jak pozbyć się oponki na brzuchu niby ciągle jestem w ruchu, ćwiczę mel b i nic mi to nie daje. Do tego stosuję dietę POMOCY :/

2  |  8.08 o 12:24   Pokaż odpowiedzi

xoliviajuliax

cwiczenia + zdrowe odzywianie :)

1  |  8.08 o 12:23  

martuskaz997

ćwiczyć dieta ćwiczyć dieta !!!! innego sposobu nie ma :D

1  |  8.08 o 12:22   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: